как ухаживать за ноктями очень сильно слояться

Соленые ванночки желательнос морской соли и витамины внутрь

AVON nail exrerts средство для укрепления и роста ногтей сами не верили у дочери до 17 лет аж лопались ногти после этого средства офигенный эффект

это говорит о том, что у вас очень сильно нарушен обмен веществ и скорее всего проблемы с печенью

больше уделите внимания внутренему состоянию организма

Есть побольше витаминов, фруктов и покрывать ногти специальными средствами против расслаивания.. . Можно ещё укрепляющие ванночки делать.

Зайди ко мне в ответы, я уже сегодня написала. Может найдёшь что-то полезное.

чтобы ваши ногти не слоились надо:

В первую очередь укрепить их изнутри. Купите в аптеке комплекс витамин, микроэлементов, полиминералов (отпускаются без рецепта) . Они улучшат обменные процессы в организме.

Ешьте 2−3 раза в неделю морскую капусту и другие морепродукты, грецкие орехи, мед. Это естественный источник йода, а йод важен для роста ногтей.

Витамин В укрепляет стенки сосудов. Так что кушайте хлеб с отрубями, пшеничные отруби, зелень. Пивные дрожжи так же содержат витамин В и необходимые микроэлементы для укрепления ногтей
курага, яблоки, чернослив, бананы восполнят недостаток калия в организме. А тыквенные семечки богаты цинком.

Запиливайте отслоенные места полировочной пилочкой, чтобы ноготь не слоился дальше.

Обязательно применяйте специальные крема, масла, они увлажняют и питают хрупкий ноготь. А так же увеличивают рост ногтей. Защитные эмали лечат и защищают ноготь от внешних воздействий.

Делайте регулярно маникюр.

Укрепление ногтей начинается с профилактики. Идеально - до минимума ограничить контакт рук с порошками и моющими средствами. Это достаточно легко сделать, если пользоваться при выполнении домашней работы перчатками, предварительно смазав руки кремом или глицерином. Хорошей практикой можно считать использование хлопчатобумажных перчаток для защиты рук везде, где это возможно. В отличие от резиновых, в них можно находится длителное время, не нарушая газообмен кожи.
Основа укрепления ногтей - прием витаминов и микроэлементов, и конечно, кальция (обязательно в комплексе с витамином Д) . Для этого ежедневный рацион обогащается миндалем, инжиром, финиками, молочными продуктами (молоко, йогурт, творог) . А также рыбой и красным мясом (железо) , морковным соком (витамин А) и шпинатом (йод) . различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.
Ногти держать в ванночке 5 минут: 2 капли масла лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 м масла жожоба.
Делать 1 раз в неделю ванночку для рук из растительного масла (лучше кукурузного) , куда добавлены 3 капли йода.
В домашних условиях хорошо укрепляют ногти компрессы с раствором следующего состава: 70 граммов воды, 5 граммов квасцов, 25 граммов глицерина. Полезно и натуральное оливковое масло, в которое добавляется несколько капель лимонного сока - его бесчисленные витамины очень ценны для укрепления ногтей. Масло можно нанести 1-2 раза в неделю на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь.
Использовать основы и бесцветные лаки, содержащие кальций.

лаки специальные в магазинах покупать

пить витамины
и покрыть БИОгелем