Что посоветуете для укрепления ногтей, не дорогое но действенное????

Я ПРЕДЛАГАЮ Вам несколько вариантов борьбы с расслоением ногтей. Все они эффективны, мне очень помогли п. 4 и 5
1)Для укрепления ногтей можно использовать обыкновенный йогурт без сахара, консервантов и добавак, и делать из него ванночки, компрессы и массаж.
2)Паста из хны: наносится на ногти на 10 мин. 1 раз в неделю, способствует укреплению ногтей.
3)Ванночка с красным вином: 1 ст. л. поваренной или морской соли, 1 стакан красного вина. Подержать руки 15 минут, смыть теплой водой.
4)Винно — масляная ванночка: 2 ч. ложки меда, 1 ст. л. сливочного масла, 0,5 стакана белого вина, подогреть и все перемешать до однородной массы. Держать руки 10 мин и смыть водой.
5)Ванночки с морской солью: 2 ст. л. морской соли размешать в теплой воде и держать руки 20 мин. Повторять процедуру 3 раза в неделю, потом перерыв 1 неделя.
6)Масляная ванночка: подогрейте подсолнечное масло, добавте в него несколько капель лимонного сока, 10 — 15 капель йода, опустите кончики пальцев на 10 — 15 минут и сделайте массаж рук, идя от кончиков пальцев к кистям рук и удалите жирность с помощью влажной салфетки.
7)Несколько капелька сторового масла, миндального соевого в пропорции: 3:3:2, подогрейте и наносите 1 раз в неделю на 5 мин.
Удачи Вам и здоовья!

кушать надо
...свинные ножки, варенцю свинную кожу - желатин в общем ...

мажьте ватным тампоном на ногти репейное масло)
покупайте лаки укрпелющие "умная эмаль"..их много серий...) стоит где-т 70-90)
делайте лимонную ванночку)

Умная эмаль 3 в 1, 150р стоит

Попробуйте это: Из фирмы "Умная эмаль" используйте только "Укрепитель". Наносите по 2 слоя каждый день, не стирая, а накладывая слои друг на друга. Через несколько дней снимается как пленка и наносить заново слой за слоем. Курс лечения 14 дней. После этого используйте как основу под любой лак для профилактики. Это очень хорошее средство. Много отзывов хороших и сама пользовалась, когда были проблемы с ногтями.
Ну и конечно же после каждого мытья рук пользоваться кремом, втирать в область вокруг ногтей почаще.
Регулярный маникюр тоже играет большую роль.

гелевое укрепление кончиков...

прочитайте статью в разделе оздоровление ногтей тут

для меня просто находкой стал-прозрачный акриловый гель Салли Хенсен, в прозрачно-синнем флакончике!! (это не тот гель которым наращивают ногти). результат-ногти прочные, не слоятся, утолщает и выравнивает пластину ногтя, улучшает цвет ногтей плюс эффект мокрых ногтей, после него цветной лак ложиться ровно и аккуратно и не облупливается на концах. стирается обычным средством для снятия лака. хороший вариант для тех-кто хочет отрасти длинные ногти! в 10 раз мощнее умной эмали, но и в 4 раза дороже её!цена около 350-400руб.

Кушайте кальциесодержащие продукты.

витамины триовит

каждый вечер делайте лимонные ванны)) очень уж помогает) )
Выдавливайте в посудину сок лимона и держите в течении 30 минут, можно и в мякоти лимона поковыряться)))

помогают солевые ванночи, лучше с морсокой солью, 1ч. л. на стакан теплой воды, держать по 10 минут в течение 10 дней

Оливковое масло очень помоагет, втирать в ногти спонжиком) также лаки Умная Эмаль) не дорого и действенно)))

Лимонная кислота, на мокрые руки 1/2 ч. л. , подержать немножко на ногтях, 1 раз в неделю. на себе проверила.

что? цемент или или что нить из такого)))