помогите

Не слушайте никого. На самые-самые обгрызанные ногти можно сделать наращивание, причём, так, что никто и не догадается, что это не ваши ногти. А то вам тут наговорят сейчас - немодно, искусственно. Не понимают люди, что, во-первых, наращивание - это не обязательно длинные когти, во-вторых, "просто не грызи" - это не поможет, так как это психологическая проблема, её словами и лаками для ногтей не вылечишь. Идите, не бойтесь. И не стесняйтесь. Найдите хорошего мастера, если скажете, из какого вы города, посоветую того, кто у меет со сложными ногтями работать. Мастер будет только рад, мы любим сложные ногти, потому что это совершенно невероятно - из такого сделать красоту.

можно, если они не до мяса обгрызаны...

Можно и нарастить, но нужно показать мастеру, т. к не все берутся.

все получится. только не наращивай длинные-просто пусть сформируют *твой* ноготь. удачи! пора покидать ряды ГрЫзунов!!!!

я думаю ты постесняешься идти с обгрызанными ногтями.... и ..тебе нужен стимул.... может это поможет.... но отрастить придется... на очень короткие может и не получится нарастить...

я тоже грызла, но лучше не наращивайте ногти уже не можно, сейчас практичней короткие, просто красиво накрасьте ноготки подпилите, и вам жалко будет грызть, такую красоту

Просто не гризите их и ухаживайте за ними и таких проблем не будет