У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Маникюр, педикюр
постоянно слоятся ногти среднего и указательного пальца
Используйте средства или базу под лак с кератином и кальцием (ЛЕДИ РОУЗ или САЛЛИ ХАНСЕН) . Мойте посуду, пол и т. д. в резиновых перчатках. И старайтесь ничего ногтями не отскабливать и не отдирать. Ну и, конечно, витамины, кальцией и железо внутрь.
На ночь втирайте витамин АЕВИТ.
Как правило средний и указательный пальчики самые травмируемые, следите за движениями рук и пользуйтесь маслом, пейте витамины, делайте ванночки, да о чем я, уже все сказали...
купи умную эмаль помогает...
Нужен укрепляющий лак с витамином Е))
Очень хорошо помогает морская соль, примерно 300 гр теплой воды на 1 ст ложку соли и держите в растворе ногти 20 минут каждый день. Процедура долгая, но помогает. Через месяц будет результат.
Нанести один слой прозрачного лечебного лака, и каждый день наносить еще по одному слою не стирая предыдущий, в течении пяти дней, потом снять лак и опять наложить!
Похожие вопросы
- Постоянно слоятся ногти.Что делать?
- у меня постоянно слоятся ногти. как вылечить?
- у меня сильно слоятся ногти,особенно на большом,указательном и среднем пальце. что делать ?
- почему-то на указательных пальцах слоятся ногти!
- Слоиться один и тот же ноготь на руке (на правой руке, указательный палец). Уже вот, как год. Что делать, посоветуйте!
- подержав свои ноготки в ванночке с лимонной кислотой у меня на указательном пальце слез ноготь наполовину
- От чего слоятся ногти? Это можно вылечить?
- Что сделать, чтобы перестали слоится ногти??? Каким лаком мне накрасить ногти?
- Слоятся ногти, сильно. +Фото
- Ногти постоянно слоятся. Невозможно уже: постоянно слоятся, ломаются. Они не крепкие. Что делать?