Ногти гнуться как пластелин! Что делать?

Пропейте витамин Д-он в нашем организме отвечает за ногти, волосы и за кости. А на ночь втирайте витамин АЕВИТ.

я не знаю, вдохновит вас мой опыт, или не подойдёт)) )
Я в отпуске все время провожу на даче - вожусь с цветами, обустраиваю клумбы, сажаю, поливаю.. . С утра до вечера руки в земле. Чтобы кисти рук не были незагорелыми в контрасте со всем телом, я не надеваю перчаток. В результате мои ранее хрупкие ногти отросли длиной 2 см и ими можно шурупы закручивать))) ) Красота!! !
Земля-матушка)))

Делать ванночки с морской солью (продается в аптеке) + добавлять в ванночку 5-6 капель йода. Делать процедуру несколько раз в неделю по 20-30 минут. Результат будет недели через две. Я ещё купила лак "Умная эмаль 3 в 1". Крашу через день.

подстричь мб?

парь в желатине, мне помогло, а еще мне помог лак умная эмаль укрепитель!

Мягкие ногти-недостаток кальция в организме. Приучите себя полюбить творог (употреблять только со сливками или со сметаной) или сыр (с чем хотите). Это самый простой способ. Творога на день около 150гр. сыра 30-50гр. И так каждый день! Очень полезно по 15-20 мин держать ноготки в теплой молочной сыворотке. Если это делать лень-клейте искуственные ногти.

Я делала укрепляющие солевые ванночки (на чашку кипячёной воды 1 столовая ложка соли, вода должна быть чуть горячая, опускала руки и держала 15-28 мин) . Ещё в ногти втирала масло для укрепления ногтей (я покупала орифлейм и фаберлик) . И раз в месяц ногти мазала йодом. . Лично мне очень помогло. . Даже после родов ногти остались крепкие.

Лимон, солевые ванночки, не в коем случаи не йод он сжигает и сушит ногтевую пластину

кушать кальций в таблеточках и содержащие его продукты. ногти, волосы и зубы-показатели вашего здоровья)

йодом мажь на один слой ватной палочкой, лимонной кожурой втирай)