Как выростить ногти ?

1. Ванночка с морской солью

Морская соль — 1 ст. ложка

Теплая вода — 1 стакан

Можно добавить эфирное масло (капните на кусочек соли и растворяйте в воде) .

Принимайте 20 минут.

2. Ванночка с мыльным раствором

Морская соль — 1 ст. ложка

Теплая вода — 1 стакан

Гель для душа или жидкое мыло

Растворите гель в воде, смешайте с солью.

Принимайте 20 минут.

3. Ванночка с оливковым маслом

Оливковое масло (холодного отжима) — 0,5 стакана.

Разогрейте масло на водяной бане.

Принимайте 15 минут.

4. Ванночка с витамином A
Масло подсолнечное — 0,25 стакана

Витамин A — 5 капель

Настойка йода — 3 капли.

Смешать все ингредиенты и сделайте ванночку.

Принимайте 20 минут.

5. Ванночка с лимонным соком
Масло растительное

Лимонный сок.

Разогрейте масло на водяной бане до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока. Принимайте 15 минут.

6. Ванночка из отвара цветков ромашки или коры дуба.

Приготовьте ванночку из отвара цветков ромашки или коры дуба.

Принимайте 5 минут.

7. Ванночка для ногтей с минеральной водой.
2 столовые ложки крепкой чайной заварки,

1/2 стакана сока свежей капусты,

1/2 стакана минеральной воды.

Тщательно перемешайте все ингредиенты, принимайте ванночку 15-20 минут.

8. Травяная ванночка.

по 1 столовой ложке измельченной травы череды, измельченной травы мяты,

1 стакан воды.

Травы смешиваются, заливаются кипящей водой, настаиваются около 5 минут.

Ванночку принимать 10-15 минут.

9. Ванночка для ногтей с ромашкой и пивом.
1 столовая ложка измельченных цветков ромашки лекарственной,

1 стакан пива.

Пиво подогрейте, залейте горячим пивом ромашку и держите на водяной бане 15 минут. После этого отвар следует процедить и остудить. Принимайте ванночку 15 минут.

10. Ванночка для ногтей с ромашкой и соком черной смородины.
2 столовые ложки измельченных цветков ромашки лекарственной,

1/2 стакана ягод черной смородины,

1 стакан воды.

Залейте кипящей водой ромашку, поставьте кастрюлю на плиту и держите на маленьком огне в течение 5 минут под закрытой крышкой. Процедите и остудите отвар. Добавьте в отвар выжатый из смородины сок. Перемешайте. Принимайте ванночку 20 минут

11. Ванночка из сока овощей.
1/2 стакана сока капусты,

1/2 стакана сока сырого картофеля.

Перемешайте ингредиенты. Принимайте ванночку 15 минут.

12. Ванночка грейпфрутовая.

1 небольшой грейпфрут,

1/4 стакана нашатырного спирта,

1/4 стакана глицерина.

Мякоть грейпфрута нужно измельчить и залить нашатырным спиртом, добавить глицерин и все перемешать. Принимайте ванночку 15-20 минут, после чего вымойте руки теплой водой.

13. Йодо-солевая ванночка.
1 стакан воды,

3 столовые ложки поваренной соли,

1 чайная ложка 5%-ной настойки йода.

Растворите в горячей воде соль и добавьте йод. Тщательно перемешайте. Принимайте ванну 10-15 минут.

14. Ванночка соли и растительного масла.
1/3 стакана растительного масла,

Соль.

Растительное масло подогреть на водяной бане и добавить соль, все тщательно перемешать. Принимать ванну 20 минут, а потом надеть хлопчато-бумажные перчатки и оставить на 3 часа. После процедуры помыть руки под теплой водой.

1.Витамины Компливит. Пить как написано, не вздумай увеличить дозу, покроешься прыщами. Дэтриникомед - полная ерунда, даже деньги не трать.
2.Включай в рацион питания творог, рыбу и перцы.
3.Ванночки с поваренной солью (2ст. ложки на стакан горячей сколько сможешь терпеть воды) раз в неделю
3. Всё, что связано с мытьём, стиркой и уборкой выполнять в перчатках.
4.Все маникюрные принадлежности в том числе и пилка должны быть индивидуально твоими! Даже в руки никому не давай. Одной из причин хрупкости ногтей является заболевание, которым ты заразилась от подружкиной пилки. Это то же самое, что и заразиться перхотью от чужой расчёски, и это не шутка.
5. Покрывай ноготки Укрепителем ногтей, а также используй как основу под лак, и наносишь потом на лак, получается два слоя. Это такой лак бесцветный с акрилом и кератином. Самый лучший - фирма Артвизаж. Не дорогой, рублей 60.
6. Пользоваться кремом для рук с витамином А. И лучше всего недорогие, производства Невакосметика, если не ошибаюсь.
7. Береги руки зимой. Не позволяй рукам мёрзнуть, носи перчатки\варежки в морозы. От переохлаждения ногти ломаются.
8. Используй для снятия лака только смывки БЕЗ АЦЕТОНА.

Не грызть, минимум хозяйственных дел и витамины, особенно д и е и спец. лаки

Купи себе витамины Кальций Д3. И не стриги свои ногти, только подправляй их форму. Тогда они будут хорошо расти и будут крепкие.

Витамины для беременных попить, сразу волосы и ногти лучше станут.