Маникюр, педикюр

Подскажите что делать, сильно слоятся ногти на руках? Как лечить. Заранее огромное спасибо!!!!

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Евгения Корнеева
Евгения Корнеева
11 867
Лучший ответ
Пойти к дерматологу - это может быть и грибок.
Не нужно заниматься самолечением в таких вещах, так как избавляться от ногтевого грибка придется долго и упорно.
Если не оно, то тот же врач даст совет как вылечить то, что есть.
есть специальный прозрачный лак... и кальций пей
А у меня такая проблема. Слушай, тёзка. Я на ночь (да и не только) втираю в кожу около ногтей (ну и на сам ноготь, конечно, то же) жидкие витамины А и Е (в аптеке купишь) . Ещё хорошо бы "покушать" "Аскорутин" (то же в аптеке) . Я ещё пила витамин А внутрь (ну как пить, скорее, раскусывать) . Плюс крем Ф99, маска для лица с норковым маслом ("Сибирское здоровье") - использую для рук и лица, "Апифлора" - хороша и для рук, и для лица. УДАЧИ!
причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.
раньше у меня были ломкие, прозрачные ногти. потом я перестала красить лаком, они до сих пор белые и крепкие, как нарощенные выглядят
Ольга Чаленко
Ольга Чаленко
3 497
Исключить грибок - это к дерматологу, спкциальный лак, работа по дому в перчатках, кальци, витамин е, еще очень хорошо помогает есть продукты с желатином (на своем опыте)
кальций, спроси в аптеке - обязательно есть. Неделю - другую попьешь и будет тебе щщастье.
А по жизни надо есть продукты с кальцием. Например творог.
Татьяна Ляшко
Татьяна Ляшко
1 758