Как отрастить длинные и крепкие ногти за месяц?

мазать соком лимона несколько раз в день
1чл красного молотого перца с горкой добавить несколько капель воды плюс 1чл любого крема для рук - должна получиться консистенция густой сметаны
нанести на ногти минут на 15
очень хорошо помогает!
купить умную эмаль в аптеке с черной надписью, другие из этой же линейки не очень эффективные (за 2 недели ногти отросли)

За месяц ногти отрастут, если каждый день делать ванночки с морской солью, а она в аптеках продаётся.

Нельзя каждый день делать ванночки с солью!!! Я делаю через каждые 5 дней. 15 минут держу потом вытаскиваю ногти из воды и сижу 20 мин нечего не делаю потом мою руки (чтобы соль лучше впиталась)
Подогреть оливковое масло и опустить в него пальчики (10-15 мин)
Витамины пропить, может кальция не хватает.
В ногтевую пластину втирайте капсулы АЕВИТ. Можно опустить ноготки в дольки лимона (10-15 мин)
Воск для ногтей втирайте для блеска, в кутикулу увлажняйте кремом для рук либо маслом для кутикулы.
Лаки лечебные Умная эмаль, Эль каразон, КИКИ.

Если уж совсем ничего не поможет - сделай шеллак. Он физически укрепляет ноготь. У меня так подруга отрастила.

Сделать это очень легко. Не советую идти в маникюрный салон и там приклеивать себе ногти. Это очень дорого. Если ты отрастишь их сама тебе ничего не надо будет платить и когда тебе надо их подстричь (они тебе мешают), а потом ты снова хочешь их отрастить тебе не надо платить деньги.
Не подрезай их тщательно мой и подпиливай их в какой хочешь форме.

масла используй и витамины пей