Что делать? (проблема с ногтями)

Всем привет. Мне 18 лет. С детства грызу ногти, привычка, теперь вместо ногтей полный пипец, это ужас просто, сейчас пытаюсь бросить привычку, хочу чтобы отросли ногти снова.
В школе одноклассницы замечают, да и вообще все люди замечают. Бывшая девушка также заметила и спросила, я сказал, что грызу. Короче сейчас познакомился с новой девушкой, и вот уверен, что она заметит мои ногти и спросит что это такое, если скажу что грызу, по-любому не захочет со мной общаться. Что делать? ногти реально ужасные, огромные бугорки, ямы, это ужас, до мяса!