Причин может быть много:
- нехватка витаминов
- проблемы со здоровьем: нарушения обменных процессов в организме, дерматологических заболеваний, нарушением работы ЖКТ, печени, почек.
- остеопороз
- работа с химическими веществами
- неправильное снятие гель-лака или некачественный гель-лак
Для того, чтобы ногти были крепкими, нужно потреблять достаточное количество витаминов А, В, Е, С, D, Йода, Кремния и Цинка.
Можете купить капсулы Аевит для приема внутрь, принимать их и втирать в ногти. Результат не заставит себя ждать!
Кроме того, делайте укрепляющие ванночки для ногтей: из морской соли, с оливковым маслом, с ромашкой... Рецептов существует много, выбирайте любой.
Используйте укрепляющие средства для ногтей.
Пробуйте разные способы, при правильном питании и должном уходе ваши ногти будут крепкими и здоровыми!:)
