Хост и управление сайтом

В общем все на самом деле можно сделать просто, берется хостинг на котором есть автоматическая установка приложений (т. е. CMS), нажимается кнопка установить, и сайт готов. А если писать сайт с нуля, то знаний только о html, css, js будет не достаточно, потребуется изучить еще как минимум php, mysql ну и про безопасность не забывать, да и дизайн нужно прорабатывать.
Если например устанавливать джумлу, то заходим по адресу http://tvoy_sait.ru/administrator/, вводим имя пользователя и пароль который был задан при установке и уже через вэб интерфейс все настраивается и меню и модули и шаблон устанавливается.
Хостинг на котором есть возможность установить таким образом CMS хостланд (хостланд. рф. он же http://www.hostland.ru), сам им пользуюсь c 2011 года, на нем крутится форум phpBB и Joomla на двух сайтах, так что с ним нет проблем, проверено, работает нормально! Сайт очень хорошо индексируется, аптайм высокий.
А если при регистрации указать промокод 78033e96, то бесплатно предоставят месяц платного хостинга в подарок, кроме этого у них есть бесплатный тестовый период 30 дней, так что думаю 2 месяца будет достаточно, чтобы оценить качество их хостинга и понять подходит ли он.
Домены RU и РФ у них стоят недорого, 139руб за год регистрация и продление, если брать у них то ничего с доменом делать и не потребуется, все сами сделают.

Ну и в конце концов на платном хостинге не стоит забывать про тех поддержку, она для того и создана чтоб помогать.

А почитать о других хостингах (вдруг предложенный не понравится) можно на сайте http://hosting-easy.ru/

ну хостеров есть своя панель типа cPanel, разобратся в ней труда не составит

Главное учти! Никогда не размещай на бесплатном хостинге. Халявы нет.
Есть хостинг 115р. /мес, домен 120р. /год
По поводу привязки email не понятно. Нужна скорее всего CMS на php

да ладно!
Если изучил основы сайтостроения, то в чем проблема управления хостингом? телефоном же пользоваться умеешь!

у любого хостинга есть панель управления (грубо говоря по тику персонального почтового ящика)
панели бывают разные vestacp, plesk, ISP manager, cpanel. В Российском сегменте самой популярной является ISP manager.

В панели управления разобраться трудов не составит, нужно просто уметь читать меню :)
Но прежде чем заказывать хостинг, нужно внимательно посмотреть, что предлагается на тарифе.
Например, кроме количества сайтов, которые ты можешь размещать на хостинге, количества баз, трафика и т. д. есть такие ньюансы, как возможность выбора версии php. например та же сипанель дает возможность выбора версии php, а веста - нет. Это важно в том случае, если ты на сайте будешь планировать менять версию, либо ты используешь версию, которую дешевый хостинг просто не поддерживает.

в принципе на нормальном хостинге служба технической поддержки должна отвечать на такие вопросы, когда сам не разбираешься.
есть сайта, которые могут помочь определиться с выбором хостинге, где пользователи оставляют свои отзывы

Ничего подобного про бесплатные хостинги. Можно на бесплатный хостинг отправить hostinger. Проходишь там обычную процедуру регистрации.
Чтобы "залить" твой сайт в сеть Интернет тебе надо скачать на ПК программу - FileZillа, именно здесь нужно закидывать твои файлы. При запуске программы у тебя программа попросит данные для входа на хост. Эти данные ты получить на сайте. Получать его так: создаешь домен, вводишь там ссылку на твой сайт и тп. Через некоторое время твой запрос на сайте обработается и у тебя выведутся данные, именно их вводишь в программе File Zillla.ПОсле того как ты войдешь в свой аккаунт, нужно закинуть 1 папку с твоим сайтом, не забудь, что главная страница должна иметь название index. Начнется процесс заливания. После окончания операции, переходишь на сайт свой и видишь результат.
пс. Чтобы поисковики находили твой сайт при запросе, тебе нужно протестировать сайт на специальных сайтах, где тебе и выведут, твои ошибки при создании странц, Если все хорошо, то нужно в поисковых системах зарегистрировать твой сайт, только после этого можно его увидеть в поиске.