Windows ест 6 гигов оперативки

Пробовал файл подкачки менять на другой? В реестре пробовал делать больше размер?
Обычно винда не берёт оперативную память, её берут процессы запущенные на компьютере. В диспетчере задач нажми на расположение файла, который запущен и берёт много памяти, посмотри где он находится и попробуй его удалить. Если это системные файлы, то в "Свойствах" во владельцах нажми "Дополнительно" и выстави себя владельцем (название своего компьютера) вместо TrustInstaller, выстави все галочки и тогда процесс будет меньше брать памяти. В "msconfig" отключи все не нужные автозагрузки. Отключи все эффекты и проверь изменилось ли что то.
Запусти компьютер в "Безопасном режиме", там не должно брать слишком много памяти.
Попробуй отключить обновления Windows, отключи все телеметрии и проверки. Отключи Windows Defender если имеется другой антивирус. На Windows 11 если на компьютере 2 антивируса они начинают конфликтовать.
Попробуй переустановить драйверы Microsoft C++, все годы.
Отключи индексацию файлов. Выстави в "Энергосбережении" Максимальную производительность.
Попробуй удалить все обновления старой Windows (если они есть), удали все файлы кэша обновлений и недавних действий.
Отключи SysMain (Superfetch), попробуй выставить процесс explorer в приоритет "Высокий", а в настройках дисплея "Настройка графики" добавь туда файл System, Explorer и то что берёт много памяти и выстави "Высокая производительность".
Можешь запретить Windows 11 доступ в интернет, чтобы она не получала информацию и не выгружала её.
Всё зависит от того, что грузит память, какие процессы.
Попробуй запустить cmd и ввести "sfc /scannow"
У меня Windows 11 берёт 2ГБ оперативной памяти, если смотреть по пользователям. Но у меня запущены разные программы, поэтому 2ГБ, а обычно 600-800МБ.
Отфильтруй процессы по использованию памяти, и узнаешь что берёт много памяти. Отключи эти процессы и всё будет работать нормально.
В "Восстановлении" можно поставить сброс всех настроек, тоже может помочь.
Ещё можно откатить до прошлого обновления.
Или можно просто переустановить Windows 11 заново и тогда не должно брать много памяти. Причин загрузки памяти может быть много. Надеюсь мой ответ хоть чуть чуть поможет в решении этой проблемы. А комплектующие компьютера здесь ни при чём.

Винда официальная
это как ?
и что берет 6 гига
нормально при 16 гига
уберешь 8 гига и будет потреблять 4 гига

Ну а что вы хотите от шиндовса? Тем более от 11.
Пробуйте windows 10 1607 LTSB запустить и отпишитесь о результатах, если жор памяти будет и дальше, то будем решать. Какая бы кривая шиндовс не была, но это не нормально даже для неё.

возможно кэши файловые лежат, тебе что не хватает памяти для чего-то, что решил освобождать?

А они мне говорили, что шинда 11 крутой будет. Ну да ну да, семёрка ещё лидирует в стабильности

Посмотри совместимо ли твоё железо с новой операционкой. Да и эта нвоая винда, и ошибки будут допиливать и допиливать. В итоге где-то через месяц твою ошибку исправят, а то и через неделю. Ну я тебе говорю посмотри характеристики.