Что сделать чтоб не волноваться на концерте?

))))) MaD MoNkeY - ЛО ))) Это же идея )) Так и скажи: товарищи, я волнуюсь, прошу заходить по одному ))))
И тебе разрядка, и в зале потеплеет )

А ты забудь на время, что ты нервничать будешь.
Выступи, а уж только потом нервничай.
Раскрой свои таланты при выступление, покажи себя !!!
И представь на время, как бы воспринимал ты артиста на сцене,
если б он нервничал.... всё на смарку,... ты был бы разочарован, увидев
такое выступление... Представь Гребенщикова, нервничающего на сцене.
Тебе интересно такое ?
Ты и только ты - лучший из лучших !!!
Вот с этим и выходи !

надо представить что ты на репетиции и все происходит как обычно! Трудно конечно ну а что делать?

50 грамм коньячка..

Этот мандраж только до выхода на сцену. Начнете играть, ведь пройдет сразу. Но. . если уж так волнение мешает - таблеточка Тенотена под язык. Он Продается без рецепта. Напряжение снимает. Удачи!

покакать заранее

Ваше волнение вполне объяснимо, перед выступлением волнуются все артисты, без исключения, даже профессионалы с большим опытом. Так что волнение - это естественно. А чтобы снять напряжение, займитесь перед концертом каким-нибудь повседневным делом. Это помогает лучше всего. Я не просто так говорю, я мать оперного певца. Удачи Вам. Надеюсь, у Вас будет удачный дебют в вашей группе.

постепенно увеличивать количество людей в зале.... так произходит привыкание к толпе

само пройдет, волнуешься, значит чувствуешь ответственность, значит все норм будет

Анекдот:
-Привет! Ты знаешь, кто такая "очковая кобра"?
-Нет, не знаю... .
-А ты подумай!
-Наверное это редкий вид кобры. Да?
-Нет. Проще все! Это кобра, которая всегда очкует!

тут ничего нет страшного выступи гордо и все забудь обовсем и думай о концерте только и ты сделаешь это а если ты будишь волноватся ты все завалишь