Подскажите как увидеть осознанные сновидения? Что для этого необходимо?

Читайте Кастанеду "Искусство сновидения" перед сном + посмотрите эту прогрммку
http://youryoga.org/upload/programs/os.htm

Но помните, что все мы индивидуальны и что подходит мне, может не подойти Вам и ещё - очень важна регулярность тренировок! Удачи! Дерзайте)))

Вы попросите кого-нибудь и вам обязательно помогут их увидеть. . жаль только я не знаю кого попросить можно об этом =)

Единственный способ - читать первоисточник и действовать. Все остальные модные "техники" выползли оттуда и являются, по моему скромному мнению, пережевыванием или плагиатом (в большей или меньшей степени).

Почитайте http:// rodin. email. su/ table/ date/ 19. html там есть кое-какие ответы (пробелы уберите)

Сейчас Вам тут столько чуши напишут. ))) Короче, прежде чем уснуть, нужно сформировать намерение увидеть ОС. Во сне, как только четко осознаете, что спите, попытайтесь рассмотреть свои руки, чтобы зафиксировать внимание сновидения. Сразу может не получиться. Но не отступайте, все равно рано или поздно получится.

для этого нужно очищать сознание от невежества, от алчности, от зависти, от ненависти, от эгоизма.
Когда очистишь сознание от привязанности к жизни, тогда возможно отделится от физического тела и будешь часто испытывать осознанные сновидения!

Намерение.

А оно вам надо? Если происходит как происходит значит так и нужно. Ничего бессмыссленого и ненужного в природе небывает.

Лечь спать

Я не знаю как может помочь..., но добавлю к вышесказанному, что дримхакеры часто используют для осознанных сновидений DreamStalker.
поищите. почитайте. .