что озночает концентрация духа. это как понять

Любовь....

Вы должны выиграть битву. Вы собираете себя как пружину и нацеливаетесь на победу. вы откидываете всякую мысль о поражении и вы идете вперед. Вы оцениваете степень риска, но не испытываете сомнений и только оцениваете, как лучше сделать, чтобы наверняка. Чел со слабым духом это не сможет. У кого сильный дух, испытает радость и драйв, потому что именно сейчас он делает то, что и есть его прямое предназначение.

еси духа как воли, то тут все понятно, а еси духа как сущности... то хрен поймешь, что имеется ввиду.. может уплотнение, а может развитость.. .
:-)

Геше Тинлей в своих чудесных аудиолекциях По Шаматхе это очень хорошо обясняет на сайте www geshe ru. Послушайте.

Ну если дух - это внимание.. . Но на чем построена душа :)?
Концентрация духа - это концентрация вашей самой высшей сущности - основы души, ее божественной части, на какой-то цели, достижении. Обычно это словосочетание употребляют, когда нужно достичь духовных целей - обуздать порок, сконцентрироваться на медитации, молитве для достижения опыта, удерживать яркость сознания, не давать ему затягиваться в ценности окружающего мира. Концентрация духа сильно увеличивает духовную энергию, свет души, придает силу и ясность.

Немного неясный термин, но скорее всего под концентрацией духа имеется в виду собрать в кулак силу воли.

это вроде бы сосредоточение на подсознание

Концентрация мысли – это необходимое условие для работы, для достижения цели. Мысль – это энергия, направленная в сторону осуществления задуманного, и она лишь тогда достигает цели, когда вы сумеете достичь её концентрации. Для чего это нужно? Прежде всего, для того чтобы энергия приобрела большую силу и имела бы большую действенность. Необходимо относиться к своим мыслям серьёзно и с позиций мира энергий. Концентрация мысли необходима и для очищения мыслеобразов.

Дух, сознание, душа - это то не знаю чего. Для запутывания человека. Чтобы не запутываться всегда отвечайте себе так: Ели я что-то не знаю, не понимаю - значит это есть не знаю что, не знаю чего.
Проще объяснить так : Дух это Внимание или Внимание это Дух. Запомни это пригодится. Внимание ключ ко всему. Так вот куда направлено внимание, туда идёт (течёт, уходит, стремиться) энергия. Идеальный вариант держать всегда часть внимания на себе. Это и есть "концентрация духа". Ещё лучше тринировать в себе включающее внимание.
В современной цивилизации господствует исключающее внимание. Нам с детства вбивают в головы это: смотри на меня, слушай меня, не смотри в окно, смотри сюда, остальное всё выброси из головы и тд.
Короче умение управлять (осозновать) вниманием и есть "концентрация духа"

Внутренее состояние.. . Понятие растижимое, от контекста...

Концентрация духа как процесс и концентрация духа как состав.
Дух это структура, Душа это поток энергии через структуру. Душа переживает. Например, скрипка и смычок это структура, а движение смычка по струнам это поток энергии.
Концентрация духа как структуры состоит из эпоса, теорий, предчувствий, социальных, моральных принципов, материальных предметов, приспособлений, душевных порывов объединённых для реализации цели.
Концентрация как процесс это подбор на соответствие цели атрибутов эпоса, теорий, предчувствий, социальных, моральных принципов, материальных предметов, приспособлений, воспитание душевных сил.