как входить в астрал?

Ощути Себя Всем Сразу)))) Отключи Тревоги с ними Пути Нет))))

о чем то усиленно думайте пока не закружится голова

В моём Блоге есть видео практика, подробная ))

не заигрывай с темными силами - за все придется платить, а плата высокая.

как правило это происходит через сон. можно попробовать так: сесть, закрыть глаза положив руки на колени не скрещивая ноги, глубоко дыша и сфокусировавшись с определенным тактом (тиканием например) сосредоточиться полностью расслабиться все проблемы и все настоящее отложить на второй план

Суть в том, чтобы максимально расслабиться и отключить внутренний диалог. Мы все выходим в астрал во сне - это естественный процесс. Когда тело расслабляется очень сильно происходит спонтанное выделение (проецирование) астрального двойника потому что мозг думает что тело спит, поэтому частенько те кто практикует аутогенную тренировку выходят в астрал спонтанно и очень сильно пугаются этого. А вообще прочитай лучше книгу Лобсанга Рампы - "Ты вечен", не пожалеешь! А что насчет возраста - по статистике именно в 13 - 17 лет многие начинают интересоваться мистикой и всем непознанным. Так что это норма! Например Сильван Малдун (известный астролетчик) первый раз вышел в астрал в 12 лет! После возвращение все его тело сковало болью - как будто обручем, но более не повторялось. Единственное что нужно бояться в астрале - это страха, именно он сковывает наш мозг, чувства и астральное тело и не дает ему выйти на свободу.