существуют ли реальные техники для восстановления памяти о своих прошлых жизнях?и насколько они опасны?

Техники существуют и довольно эффективные. При хорошей памяти вы прорвётесь в прошлую жизнь даже в течении полу-часа. Но вам скажут что это тоталитарная секта и вы испугаетесь. Почитайте Дианетику. Там вся техника великолепно описана. А результаты её... Ну вот хотя бы в сети есть книга Дёмина "Воспоминания о прошлых жизнях" Рекомендую. Это человек который не просто философствует и рассуждает о прошлых жизнях а конкретно с ними работает.
Да, кстати насчёт опасности. Не рекомендуется заниматься с людьми у которых психические заболевания. Потому что там нужен уже довольно серьёзный и опытный специалист. Другие опасности надуманы.

Реальные техники несомненно существуют. И опасность, весьма и весьма реальная, естественно есть. Ну техники разные, опасности разные. Можно повредить психику например.

саентология очищение клиринг по первости. . если нет расщепления сознания. шуткую.. можно в это окунуться. . другая хреть чтение по руке.. типа пульсовая диагностика. . центр руки читаешь как книгу. . но для этого надоть ещё дойти.. а так могут и глаза сказать.. т. к. через глаза сразу в мозг чела попадаешь. . опасность всегда есть когда неофит в тайное лезет

Регрессия называется. если что-то будет опасным, ваше сознание туда просто не пустит..

Техники существуют.
Опасность - тронуться умом. Не разобрать где какая личность. Заблудиться в подсознании.
Мастер нужен.

Думаю их не существует, никто не может 100% гарантировать, что он помнит свои прошлые жизни и это никак не возможно проверить. Здоровый человек, как физически, так и духовно, не может помнить. Все, что остается от прошлой жизни - это чистые, абстрактные образы

помнить бы эту жизнь и ее ошибки. Зачем копаться что не принесет хорошего.

слышал вроде что холотропом быстрее всего можно, но сам не пробовал, по сему не факт

А зачем это вам? Живите настоящим и наслаждайтесь каждым мгновением...