Как войти в астрал новечку?

Вы туда и так периодически ходите. Самый верный способ-зафиксировать и растянуть промежуток между сном и явью, позволив телу уснуть не вместе с сознанием, а раньше.

Почитай Д. Монро.

Кошка и тазик я уже советовал.

просто лечь спать и все путем, и представить что вы первый раз ложитесь спать :)))
перед сном просто настроится на тему интересующую вас и все...

а по ночам ты что делаешь, когда видишь сон?

Эх.. . Ну почему вопрос "как" всегда идет впереди "зачем"?
Ну ладно. Роберт Брюс, "Астральная динамика". Есть в открытом доступе, так что погугли и вперед.

"новечку" лучше не надо.

Старый добрый канабиол.

сначала ответьте на вопрос зачем?
и нужно помнить пословицу про любопытную варвару

туда лучше не ходить, и особенно новичку

не слушай никого здесь просто ложись на кровать выключи приборы которые тебя могут отвлекать от поставленной цели: мобильный отключи, свет в самой комнате, закрой шторы. ложись на кровать токо будь полностью взбодрен выпей кофе перед началом)) токо если у тебя нету проблем с мочеиспусканием.... Расслабь тело дыши и расслабляйся начинай с рук, туловища ног. При этом нужно отключить ВД внутренний диалог то есть ни думать о образах не слышать ничего чтобы никакие звуки тебе в голову не приходили вот чисто смотреть в кромешную тьму перед глазами, когда расслабится полностью тело начинай всматриваться в эту тьму и у тебя появится ощущение сигнал! то что ты покидаешь телесную оболочку ощущение наподобие как будто темнота перед глазами растет и ты куда то падаешь

ага все прям с рождения с опытом.
вопрос звучал как а не можно ли новичку
просто опишите технологию кто как это делается
самому интересно