От мысли зависит эмоциональное состояние человека , если взять под контроль мысли значит контролировать эмоции ?

Увы- нет. Для контроля эмоций совершенно не достаточно контролировать мысли.

Да, этому и должен научится каждый, кто идёт положительным путём развития.

гормоны как контролировать будите?

Эмоции относятся к чувстам. Вы не успеете подумать, уже чувства нахлынули. Поэтому только с помощью наблюдения за чувствами вы можете контролировать эмоции_ в этом конечно помогают мысли _,,стоп, , спокойно, не торопись т. д. Очень тяжело контролировать Гнев_ на корне как он только появится можно остановить, когда собрался подниматься тоже еще подавить можно, но как начал подниматься поздно, с ним не справится_ лишь надо направит в другую сторону (на битья посуду) чем натворить делов...

Если возьмёшь под контроль мысли, то начнёшь контролировать эмоции. Особенно важно взять под свой контроль свои страхи и.. . ты скоро станешь хозяином своей жизни.

а минус в том, что вы можете ошибаться, но сердце никогда.

от лжи можно серьёзно пострадать

Это борьба с самим собой просто сделайте помягче характер начните испытывать любовь ко всему чтобы ваши эмоции не давали о себе знать

если вы остановите внутренний диалог, то сможете жить совсем иной жизнью, более трезвой и восприятие мира немного изменится. Попробуйте день ничего не думать, не делайте оценок никаких, никаких воспоминаний, кто что сказал, почему, зачем так сделал ну или что вы часто думаете. И узнаете разницу)

плюсы - вы не тратите энергию впустую, это способствует улучшению силы воли например.
минусы - память плохая, т. к. много приходит из внутреннего диалога.

есть еще сердце-которое трудно контролировать
позитивное мышление помогает (если регулярно этим заниматься)

Мне кажется первичны все таки эмоции, если их под контроль взять (только как) , то можно мысли в порядок привести...

«Сила момента сейчас» Экхарт Толле-рекомендую