Как взять под контроль тело и его системы? Выработку веществ, метаболизм, разрушение костных тканей?

Никак. Целые научные институты и ведущие мировые клиники делать не могут и не умеют.
Диету соблюдайте, заряду делайте, аутотренинг практикуйте, к докторам обращайтесь, если есть нужда. Это то, что подвластно человеку. Однако все, всё равно умирают в конце концов.

всё это в рамках медитаций

Нужно изменить свой МИР=место жительства. образ жизни. питание. мысли. оторваться от цивилизации.. -Тупо прийти к природе. Взяться за твое здоровье-это жить рядом с тобой несколько лет. обучая тебя. Чтобы понять свой организм. осознать =мы биологическая машина. работающая по подобию всего живого. многое можно увидеть даже в нашей технике. Мы-симбиоз клеток. поэтому излечение-это задача каждой клетки. И задача мозга не только посылать нужные сигналы. но и разумом выполнять управление телом по обеспечению необходимым. =движением. питанием. распознанием ошибочного. Не только .типа двигать мыслями. энергиями. но и дать не отравленный кирпичик для нового построения тела.

Это вам в скит надо уйти.

нет, эти процессы контролируется бессознательно, если бы можно было получить к ним доступ тогда сильно человек бы навредил себе. Можно вызывать определнные чувства/эмоции вырабатывающие ту или иную биохимию, но не напрямую

5 стадий принятия неизбежного.
Собственно вот эти 5 стадий:
1 стадия – Отрицание (человек отказывается принимать то, что с ним случилось);
2 стадия – Гнев (на этом этапе проявляется агрессия ко всему окружающему миру);
3 стадия – Торг (появляются мысли о том, чтобы договориться с Богом о более лучшей участи);
4 стадия – Депрессия (на донном этапе человек может круглые сутки находится в депрессивном состоянии);
5 стадия – Принятие (согласие с неизбежной участью).

Внушение не работает или временно, вам надо настоящие методы работы,
коль имели дело с Нитьей, а то не знаете
Балансировку разных энергий ещё делают, хотя бы основных энергий
Где-то упражнение видел, там поручают подсознанию правильный контроль тела,
а сознанием чтоб управлять, надо много личной силы

эти процессы происходят постоянно. спросите себя вы сможете думать и контролировать себя всегда не отвлекаясь на окр мир?

ну здесь на такой вопрос явно никто не ответит... Это Вам на Тибет надо))