Я медитирую, но у меня не получается достичь состояния покоя и отрешённости от мирских проблем. Что я делаю неправильно?

Может думаете о чем-то постороннем?

А грибочки перед медитацией ешь? Надо обязательно сушенных мухоморчиков зажевать

Мы не знаем какую технику вы используете. А их существует 112 разных. И здесь нет комментариев, чтобы это обсудить. Жаль.
Это всё равно что задать вопрос. У меня не работает автомобиль. Почему?
Интересна и длительность медитаций. И любые реакции которые появляются на медитацию. Не может быть, чтобы их не было совершенно никаких.
Кроме того, в западном понимании медитация это размышление. А в восточном понимании, совершенно противоположное, медитация это отсутствие мыслей. Чтобы понять причину, всё это нужно учитывать.

да многое может быть неправильно

Купите книгу Ошо ,,Секрет Золотого Цветка, , и почитайте. Там есть разные методы медитации и советы как медитировать. Удачи!

Не увлекайтесь только сильно, а то и до психозов не далеко.. )
Психоз - явно выраженное нарушение психической деятельности, при котором психические реакции грубо противоречат реальный ситуации, что отражается в расстройстве восприятия реального мира и дезорганизации поведения.

остановить внутренний диалог.
самое простое - загрузить левое полушарие работой. чтоб оно не вмешивалась в ваши молитвы или медитации. Жмите в это время правой рукой эспандер. Крутите авторучку или карандаш. Начинающие будистские (и не только монахи) перебирают (правой рукой!!! ) четки. Только правой. Начнёте левой - внутренняя мыслемешалка только усилиться.
Йоги ещё регулируют - состояние затыканием той или иной ноздри. И то или иное полушарие промывается кровью с разной степенью эффективности. Но это для продвинутых. вам достаточно руки.

Не сидеть на ковре с битым стеклом. Это следующий этап.

Неправильный сам подход. Проблемы надо решать, а не пытаться уйти от них. В противном случае самый лучший способ для ухода от проблем - это смерть. Бывает так, что какая либо из проблем на данный момент не может быть решена. Если мы не можем изменить ситуацию, надо изменить отношение к ней. Вот действенные рецепты на сегодня. Остальное - это эрзац ( некачественный заменитель).

все неправильно.
хех. какое же сччастье.... уметь погражаться в свой внутренний магический мир.... =)))

основное в медитации это расслабления. пусть вам сделают массаж. когда меня расслабили конкретно, состояние пустоты нету мыслей пустое состояние. освойте позу лотоса. поза лотоса энергетически закольцовывает энергии низших центров. а дальше учитесь у себя самой.. различение состояний, и выход за их предел. работа кропотливая но стоит того.

Если Вы пытаетесь войти в неосознанный транс, пробуйте любую технику транса, пока не найдёте приемлемую для себя. Осознанный транс это сложно и доступно немногим.

Медитация это особое состояние.
Подготовка к ней занимает разное по длительности время, от 6 месяцев и больше.
Без Наставника не рекомендую занятия медитацией, может навредить как психике так и здоровью.
Первая ступень это стать в позицию наблюдателя, просто смотреть за своим умом и его работой,
И необходимы знания о Йоге и медитации.

Твое внимание рассеяно. собери его в одну точку, только так и достигаются все результаты, убери блоки, сосредоточься на дыхании, закрой глаза и вглядывайся в темноту. я так делаю и получиться) удачи

Очень важно не отождествлять себя с Умом, понять, что в мозгах всегда идут нашептывания. Мы являемся приемниками, которые улавливают различные мысли из пространства.
Погрузитесь в свое Божественное Сердце, там Вы - сама Любовь!
А перед этим можно немного почиститься от разных негативных эмоций и состояний
например


Удачи Вам!!!