как происходит процесс очищения сознания посредством йоги?

Классическая йога работает прежде всего с ЦНС, что как следствие ведёт к расширению сознания) ) \ ну у некоторых как минимум к его обнаружению\)))

ОЧИЩЕНИЕ И ЗАГРЯЗНЕНИЕ ТЕЛ. Процессы эти захватывают всего человека, лишь духовное тело с центральным ядром духа остается всегда чистым. Загрязнение плотного тела происходит за счет переедания, нездоровой пищи, алкоголя, табака, наркотиков, и по иным, хорошо известным медицине, причинам. Загрязнение тонкоматериальных тел происходит за счет нечистых чувств и мыслей, которые откладывают в этих телах грубые энергии. Каждое из тел очищается своими средствами. Плотное тело очищается правильным / вегетарианским/ питанием. Астральное тело очищается светлыми чувствами. Ментальное тело - светлыми и чистыми мыслями. Огненное тело и душа - чистыми мыслями и чувствами. Весь человек очищается тончайшими энергиями Вышних, которые направляются на Землю и землян.
ОЧИЩЕНИЕ ТРАНСМУТАЦИЕЙ. Когда есть какое-то отрицательное качество, то это означает, что есть энергия несущая негожие мысли и чувства. Последние можно отбросить, а энергию использовать для несения противоположных качеств. Это и будет очищением трансмутацией. Ненависть преобразится в любовь, страх - в бесстрашие, самость - в самоотверженность.

глотаешь ершик для бутылок.
прочистит сознание - мама не горюй, когда выйдет

Медитации, также асаны, которые оже успокаивают и ум и тело.

Чистое сознание - это отсутствие мыслей, если хотите - пустота, "ничего". Насколько я знаю, он происходит при помощи медитаций.