Как раскрыть анахата чакру и убрать из неё весь мусор?

Практика светить сердцем. Это базовая.
Советую посетить он - лайн занятия в эзотерическом клубе Земиус, там у них на форуме можешь почитать отзывы и задать свои вопросы.

В книге "Добротолюбие", хорошо описан этот процесс... но совет от пользователя Меняю Цвет, тоже правильный...

Надо учиться ЛЮБИТЬ, любить себя, любить окружающих, любить мир и все происходящие в нём процессы, любить жизнь. Учиться дарить свою любовь всем, кто этого жаждет, без ожиданий взаимности. Учиться отпускать людей без сожалений и быть готовым к новым отношениям, не зависимо на каких эмоциях они построены будут.

Дождитесь мусоровоза.

Чтобы открыть эту чакру, надо с начало закрыть нижнюю пукру. Но есть последствия, умрешь от сора в кишечнике.

Отдели мусор от ценностей, он и сам откроется

Посмотрите в Ютубе Виталия Гиберта....скачайте его книгу....
Слушайте его эмоционально....если его прочувствовать....то пойдет процесс....
В книге он описывает систему как "наливать" сердце любовью....
Но если рядом с Вами каждый день ...негативные люди....то сложнее....
Просто смотрите на него....и в какой то момент можете начать испытывать его эмоции...

Всё идёт своим чередом если не знаешь каждую деталь в человеческой машине то лучше вообще не вмешиваться.

все так называемые чакры уже раскрыты у человека, иначе вы бы были в морге

мусор только в вашей голове и шлаки в теле, остальное только зависит от мозга, набранных им знаний и определение реальности)