А почему обниматься полезно? Что происходит в момент объятий?

анахатки сливаются, отдавая чувство Любви

Известный американский психотерапевт Вирджиния Сатир сказала так: "Чтобы выжить, нам необходимо четыре объятия в день. Чтобы сохранить здоровье, нужно восемь объятий в день. Чтобы расти, нужно двенадцать объятий в день. "
И она была права. Как для психического здоровья, так и для физического объятия имеют огромное значение. Это омолаживает, придает энергии, снимает стресс, лечит депрессию и повышает нашу самооценку. А кроме того, способствует повышению иммунитета, снимает боль и снижает кровяное давление, благодаря чему уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому нужно обниматься. Лучше всего - 12 раз в день.
Если мы посмотрим на детей, то легко увидим, что прикосновения являются естественной потребностью.

А кто вам сказал, что это полезно... согласно эзотерике... "Не поощряется скрещивать взгляд и смотреть в глаза. Не поощряются рукопожатия и поцелуи. Ценность энергий приобретает такую мощь индивидуальности, что каждое касание, и тем более взгляд, создает бури в ауре и ненужные для одной отдельной души последствия. "...агни йога

кости крепчают?

Сердце к сердцу! )
Идет оздоровление!

Порой-это простое действие, очень не простое.
Обнимая человека у которого злоба, недовольство, обиды... ты берешь на себя часть и чувствуешь его внутреннюю травму... а это не просто!

Много чего полезного. Усиливается иммунитет, человек считает себя принятым... Короче, чтобы быть успешным необходимо, обниматься от 5 до 10 раз в день как минимум. Особенно мужу с женой и детьми.