Самый легкий способ выхода в астрал по вашему мнению?? ? (Без шуток)

Кромки как через сон никак нельзя... ну или нужно обладать способностями

Фиксация сознания между сном и бодрствованием

Других способов я не знаю и по этому для меня самый простой: Лечь, расслабится. . и выйти из тела)

Но все не так просто, как хотелось. . .каждый может лечь и расслабится, но выйти не получится)

Выход в астрал это осознаное сновидение. Лёгких способов нет.

Закройте глаза. И смотрите что видите. Цвета расскажут о вашем состоянии,

Сначала лучше с осознанными сновидениями попрактиковаться по методикам Монро, потом уже в астрал.. .

Погрузись в КОМУ или в ЛЕТАРГИЮ -- вот и "улетишь" в астрал !

Кристина, а что ты хочешь получить в ответе? Легкий способ или все же со 100% гарантией. Это как бы не одно и тоже. И могу дать подсказку: проблема осознанного разделения физического тела и сознания, связана с развитием определенных навыков в физическом теле (мозга в том числе) - как условный рефлекс. Пока ты не усвоишь, что проблема кроется не в выборе методики и в чужих советах, ты еще долго будешь искать "волшебную кнопку".

Копишь энергию, на страгиваешься в течении дня. Ложишься спать, ставишь на 5 утра будильник, встаешь идешь в туалет или водички попить, открываешь форточку где спишь, воз вращаешься дышишь глубоко из форточки, насыщаешь кислородом мозг, ложишься, засыпляешь себя, дальше начинаешь представлять вращение тела если повезет вы катишься, если нет пробуй вставать если не поучится уснешь но велики шансы обознаться.
И да - Михаил Радуга - рулит!

Через сон, особенно перед засыпанием. Очень легко выйти.
Но я практиковала много лет.

у меня были выходы из сна. не знаю как... но сейчас хочу научиться делать осознанно по желанию. читаю пока

Осознатся во сне и использовать осознанный сон как платформу для своих экспериментов по выходу из тела.

пишу 13 раз, то что вы называете астралом им не является!! ! астрал - это то место где мы всегда находимся, то куда вы выходите, это гребанный ОС
научное подтверждение.... тот якобы "астрал" и ОС, осуществляется на одной частоте работы мозга 40гц

а вот в ОС можно войти множественными способами, все описано у Радуги

инфа 100%

Надо чётко знать, что такое астрал, где находится и каковы его качества.

Самый легкий это когда человек настолько развит - что двигать астральным телом так же естественно для него как физическим.

Но мнение тут с практикой конечно не совпадает)

НЕ думай, что вышел

Сон