Расскажите, как вы выходили из тела?

Попробуй методом выкатывание с кровати, Ну это делай усилие энергетическое. Руками ногами маши (энергетически) , поворачиваясь как бы на бок к краю кровати. Главное не испытывать чувство страха, иначе ничего не получится.
Встречала духов умерших, но они привязаны ко мне сильно. т. к. я душой их не отпускаю. Были правда и случайные. Но это все равно не часто бывает. А так чувство парения и легкости. Но удержатся долго в этом состояние очень сложно, нужна постоянная концентрация внимания. С практикой все придет...

только когда спонтанно появляются вибрации, тогда даю команды и выхожу, но стараюсь по-Кастанеде настраивать сновидение, поэтому не лезу никуда

Чего то такого супер интересного не смогу рассказать.
Там особо ничего хорошего нет.

Появлялась вибрация, тогда выходил. .
Встречал сущность золотую-подобие человека, но не контактировал!
Более ничего удивительного)

До выхода была проделана большая работа над чистотой, контролем тела и ума, над осознанием и многое другое!
Так просто не выйдет)

И ещё не стоит заморачиватся на выходе из тела и других возможностях. . .есть более значимые вещи!

Из штанов выпрыгивал. Из тела не выходил.

Правда во сне чаще ходил.. . Сны прексные в осознание.. . Школа - сознания на перекрстки решения куда пойти но без контрольный сон.

2 раза был осознаный сон, как это получалось хрен его знает