Постоянно отсутствует энергия в организме. Как с этим бороться?

«Самоанализ» поведёт вас в самое интересное приключение вашей жизни. Это приключение – вы сами.
Насколько вы достигаете успеха в своих действиях? Каковы ваши потенциальные возможности? Насколько лучше вы можете стать? Что ж, в своей основе ваши намерения в отношении себя самого и своих собратьев – хорошие. А ваши потенциальные возможности, хоть они иногда и скрыты за тёмными тучами отрицательного опыта, как правило, намного выше, чем вам когда-либо позволяли поверить.
Возьмем память – малую часть того, что вам принадлежит. Совершенна ли она? Можете ли вы по своему желанию вспомнить всё, что когда-либо учили или слышали, каждый телефонный номер, каждое имя? Если нет, то, как видите, есть что совершенствовать.
Но есть немало вещей столь же важных, как память. Например, скорость вашей реакции. Большинство людей в чрезвычайных обстоятельствах реагируют слишком медленно. Скажем, вам потребуется полсекунды, чтобы отдернуть руку от раскалённой плиты. Это слишком долго, чтобы не причинить вреда руке.
Вам бывает трудно заснуть или проснуться? Вы часто чувствуете себя немного усталым? Что ж, это поправимо.
А что касается так называемых психосоматических заболеваний (заболевания, имеющие психическое происхождение, но являющиеся тем не менее органическими), таких как синусит (синусит – воспаление слизистой оболочки одной или нескольких околоносовых пазух), аллергия, сердечные недомогания, «странные» боли, плохое зрение, артрит (состояние, которое вызывает воспаление, боль и утрату подвижности суставов) и т. д. и т. д. и т. д. – до семидесяти процентов болезней человека, – то «Самоанализ» сможет заметно помочь избавлению от них.
Кроме того, вас может беспокоить, как вы выглядите – молодо или старше своих лет. «Самоанализ» сможет многое в этом изменить.
Наконец, простая человеческая способность быть счастливым и получать удовольствие от жизни. И здесь «Самоанализ» оказывается эффективным средством, поскольку обычно достаточно быстро поднимает по тону (тон – потенциал выживания), и тогда человеку становится ясно, что в жизни всё может быть хорошо.

http://www.youtube.com/watch?v=zMLXWq-vg_w

я взял в КАЛЛАГИИ методику энергетического веретена и с тех пор забот не ведаю

Хорошие мысли, чувства и постуки, являются самым лучшим и действенным способом, накопления энергии...

Лечиться. Похоже на астеническое состояние. Помогают при этом антидепрессанты по рецепту врача. Может помочь курс комплекса витаминов группы В (Пентовит или Нейромультивит). Пентовит отечественный дешевле и лучше. Если пропить 3-4 недели, то может помочь. Если не поможет тогда к врачу за более серьезными препаратами. Еще недостаток сил бывает при анемии (это низкий гемоглобин). Если гемоглобин повысить до нормы, то слабости такой не будет.

может, живете с "вампиром/ми"?

кушать гемоглобин повышать, не хило бы кислородные коктейли, гулять больше на солнышке, позитивные эмоции.... ну и к врачу бы, чей то у вас с гормонами твориться

зарядку делать, витамины пить

Постарайтесь вести здоровый образ жизни, просыпайтесь пораньше, займитесь творчеством (лично мне очень хорошо помогает). Постарайтесь делать больше хороших поступков за день. Чтобы не чувствовать усталость, занимайтесь йогой (например, отлично подходит прана-йога), другие дыхательные гимнастики, например, випассана. Можете научиться тай цзи цзюань, хотя это довольно сложно, но от нее ощущается прилив сил, да и гимнастика всегда полезна организму. Поставьте себе какую либо цель на день, на неделю, но старайтесь выбирать цель не очень сложную: "тот, кто стремится к малому - получает многое"(Лао-Цзы).