Не верю в всякие астралы, силы и прочее. Но что же тогда это? Есть научное объяснение? Может заболевание просто

Уже пятый раз за 2 года снятся непонятные сны с одним и тем же концом. Сначала идет обычный сон (в этот раз мне приснился мальчик, который бегал по дому (пытался его прогнать) и его мама, которая пришла за ним (и ее). Они почему то искали меня, хотя я весь сон бежал от них), потом сон резко обрывается и я лежу в своей кровати, будто проснулся. Но оказывается, что и это тоже сон. Т. е я проснулся во сне. Самое интересное - в этой фазе всегда мертвая тишина. Не слышно ничего. Потом уже пятый раз происходит одно и тоже. Ко мне приближается или дотрагивается некоторая субстанция. Первые 3 раза это где-то было издалека и я успел проснуться. В 4 раз я лежал на спине, не мог пошевелиться и не мог разглядеть кто был сзади. Все что помню - шум, гул, вздохи (вероятно это были мои) и искры в глазах. В этот раз все было еще лучше. Я лежал на спине во сне и думал, что проснулся. Я сразу вспомнил, что это со мной уже было. Тишина. Опять кто-то дотронулся и не отвечал на вопрос. И опять не могу пошевелиться, опять гул, искры и прочее. Но в этот раз я увидел ту или того, кто до меня дотронулся. Это было прозрачно-белое существо (да-да, как привидение), похожее на человека (но не человек), но с открытым ртом, будто облако. И в момент страха, когда я понимаю, что я не проснулся и что-то происходит сердце начинает биться быстрее и я просыпаюсь в очередной раз. Самое интересное, что это не похоже на кошмар. Сначала я думал, может стрессы так действуют или переизбыток эмоций, но потом стала пугать то, что это происходит эпизодически и что самое интересное - одинаково, по каким то уже понятным для меня свойствам и признакам (тишина, звуки и паралич)