Сны это другая реальность а не остаточные импульсы мозговой активности?

Сны - это продукт мозга и не более.

сны есть смесь ваших переживаний и нервных и чувственных в этом мире

Именно так... другая реальность... а точнее тонкий мир-астрал-тот свет-мир иной... и т. д.

кто бы знал...

это смесь всех нюансов, но именно другие реалии в них - самая загадочная реалия

Это реальность эмоций - вы её, вообще-то, и днем не лишены. Это такая же реальность, а не другая и не отдельная.

Другой реальности нет
Вас обманули кто-то из единомышленников Нитьи

Что-то среднее.

какая другая реальность?

Какая ещё другая реальность? Сон это всё что угодно, но не реальность, уж точно.

Сейчас я копипастну интересную теорию (в ней ещё упоминается осознанные сны). Так как текст большой и он не влезает в ответ, придётся остатки втюхивать в комментарии.

Для справочки:
Спрайты - это персонажи сна.
Осознанность - эта вещь выражается в количестве знаний, которыми человек способен оперировать в кратковременной памяти. Привычка регулярного заполнения в память фактов о себе самом, о своём нахождении, о том "кто я", что вокруг "меня" находится и так далее - это приводит к осознанию во сне.

Взаимодействие с якобы неразумными спрайтами, иллюзиями по сути, демонстрирует признаки присутствия разума. Пропорционально осознанности человека возрастает интеллект спрайтов. Их активность и способности строго пропорциональны осознанности человека. Активность всего сновидения привязана к осознанности человека. Парадоксально, но способность человека влиять на сон обратно пропорциональна его осознанности. Наибольший контроль наблюдается при самом глубоком сне. Человек может телепортироваться, трансформироваться и совершать физически невозможные в реальности вещи. В состоянии максимальной осознанности человек теряет практически все возможности. Зачастую не удаётся даже взлететь.

Спрайты способны атаковать человека, причиняя ему физическую боль. Спрайты способны пугать человека, смешить. Научно известно, что человек не может рассмешить или напугать себя сам. Он не может даже себя защекотать. В мозгу присутствует триггерный механизм, деактивирующий области мозга, отвечающие за эти реакции, если раздражителем является сам человек. Болевой порог значительно понижается, если человек причиняет себе боль сам.

Длительный анализ этих и других странностей сна приводит к выводу о наличии внешней управляющей системы - сервера сновидений. Подобная активность сна не может быть вызвана активностью мозга человека, поскольку она противоречит известным научным фактам. Деятельность сервера сновидений, чем бы он ни являлся, основана на манипуляции ощущениями человека. По всей вероятности сервер не распознаёт визуальные, звуковые или иные образы. Он работает с данными, описывающими интенсивность тех или иных раздражений. Устанавливая связь с мозгом человека, он выгружает оттуда данные об актуальной локализации в мозгу областей, отвечающих за те или иные необходимые эмоции и активирует их. В ответ сервер получает данные об интенсивности возникших у человека эмоций и ощущений. Если ощущения не соответствуют заданным параметрам, характер воздействия меняется до тех пор, пока ответ не станет удовлетворителен. По сути это ни что иное, как калибровка. Наличие в мозгу человека механизма, предусматривающего возможность соединения с сервером позволяет говорить о клиентской части системы - программы сна. Чем она является структурно - не известно.

В клиент-серверной системе присутствуют недочёты, позволяющие ограниченно её обманывать. Испытывая те эмоции и ощущения, которые требует сюжет конкретного сна, можно избегать ответной реакции системы, направленной на подавление осознаного состояния, возникшего у человека, тем самым растягивая осознанный сон на всю длительность БДГ фазы. Некоторые сложные хитрости позволяют добиться от сна нетипичных реакций, демонстрации событий прошлого, настоящего и будущего, но после каждого такого трюка подавляющая сознание активность сна возрастает, снижая вероятность снова осознаться во сне.

Это перезагрузка, что бы мозг не сгорел от усталость, у шизиков сна нет.

Сны - это путешествия по астральному миру. Вы так будете путешествовать по мирам, когда умрете. Если у вас развитое сознание - сны яркие, четкие, запоминающиеся, вы можете им управлять (осознанные сновидения). Если сознание полупроснувшееся - то сны либо тусклые, либо черно-белые, не информативные. Если сознание дремлющее, как у инфузории - снов не будет.
Если почитаете в Интернете по теме "осознанные сны" - узнаете процесс по-подробнее.
А вообще главное помнить - физический мир лишь матрица, к которой вы привыкли. Настоящий мир можно увидеть только во сне