Медитация это состояние полной тишины?

А в "реальности" вы осознанны?

полное отсутствие деятельности ума

Бывают разные виды медитаций, поэтому нельзя однозначно сказать медитация это то, или медитация это это.
В Буддизме медитации разделяют на несколько типов.
Медитации очищающие сознание, Медитации наполняющие Нас энергией, Медитации слияния с Божествами, которые Нам позволяют обрести божественные элементы. Также имеют медитации спокойствия и тишины, медитации глубокого размышления и так далее.
Например медитации Випассаны и Шаматхи.
Випассана это медитация наблюдения, осознания окружающего мира.
Медитация Шаматха это состояние Покоя, внутренней тишины.
Сам по себе покой не имеет смысла без осознания, точно также осознание не имеет смысла без внутреннего покоя.

Да. Состояние внутренней тишины. Мыслей нет. Есть только ощущение и дыхание.

Тишина ума, это так. Не знаю о каком сне говорил Ошо, но когда человек осознаёт себя, происходит два одновременных процесса, первое, это пробуждение от сна иллюзий, а второе то, что ты осознаёшь себя в духовном сне. Это мистическое состояние осознанного пробуждения в мистическом сне. Великолепно! Скорее всего Ошо говорил именно об этом, если он говорил о сне (в вопросе есть ошибка неправильного понимания, либо неправильного смыслового перевода с другого языка). (Алексей Джит).

Медитация - это отключение сознания от окружающей тебя реальности.

Если сказать примитивно но доходчиво то человек состоит из тела, мыслей и души а медитация это осознанная работа разума по наладке внутренней гармонии между собой этих трех составляющих его различных элементов похожая на быстрое течение мыслей в режиме сна как в состоянии душевного покоя то есть полной внутренней тишины мало зависящей от внешней обстановки.