Как войти в Осознанный сон? Помогите пожалуйста!

я к этому готовился ежедневно более месяца получилось ни сразу ни сразу я увидел свои руки а после того как я пришёл в организацию САТЬЯ САИ сны полностью пропали мы спали все без сновидений

Астрал это реальный мир иного измерения.
А Осознанный сон это мир, который создан работой твоей души, на основе прошлого опыта, на основе желаний и стремлений и так далее.
По своей природе Астрал и Осознанный сон это миры тонкого измерения, поэтому можно из астрала входить в сон, а из сна выходить в астрал.
Например, когда я завершаю свою астральные путешествия, то прихожу к своему спящему телу.
Визу возле своего тела "шар образов", в котором отражены мои сновидения.
Сначала наблюдаешь из астрала в шар образов, подобно тому, как смотришь телевизор.
Сон уже идёт, там уже происходят какие-то события, действующие лица живут своей жизнью
Затем в одно мгновение ты оказываешься внутри сна, пространства сна расширяется до бесконечности, сон затягивает сознание и теряешь осознанность переходя в обычное сновидение.
Перед этим моментом можно силой воли выйти из сна, снова попасть в астрал.
Но если сон тебя затянул, то "полностью отключаешься".
Сон также может трасформировать пространство и всё вокруг.
Могут например стать очень яркими нереальными краски сна, или наоборот, всё погружается в чёрно-белый туман.
Опять же как ты себе представляешь, так и меняется пространство.
Из одного сна можно переходить в другой сон, при этом останавливая события делая "стоп-кадр".
Меня сон или программировать у меня лично не получалось.
Также если спишь, осознаёшь себя во сне, то выйти в астрал тоже не получалось.
Из астрала в сон - пожалуйста, а из сна в астрал - не получается.
Может быть у кого-то имеется другой опыт.
И если говорить о структуре астрала, то она очень обширна, всё зависит от способа входа в астрал.
Как правило большинство "астролётчиков" гуляют по нисшим астральным мирам.
Мало кто способен входить в астрал через высокие чакры.
Т. е. чакры это своего рода двери в миры иных измерений.
В какую дверь войдёшь - в такой мир попадёшь.

Астрал это когда у тебя есть восприятия выхода из тела, ощущение отделения от него. А ОС это просто сон, но в котором у тебя есть понимание, что ты спишь, ты в нем осознанно себя ведешь, знаешь как тебя зовут, какой день недели, и что сей-час ночь. Для ОСов много есть техник, это в основном практики, которые ты выполняешь в течении дня. Осознаёшь себя днем, значит есть шанс осознать себя во сне.

Осознать себя во сне. Осознанные сны это внутри работа подсознания. Астрал реальность более тонкие измерения. Там и чувства восприятия иные не такие примитивные как здесь, если попадёшь сразу поймёшь что это оно.

В контексте практики снов осознанных, астрал и есть форма такого сна. Войти трудно, легче просто вызвать.

Методы

тренировка. каждый вечер перед сном повторяешь одну и ту же фразу, которая характеризует, какой сон ты хочешь увидеть, Иду смотреть свою будущую жену, например. Но.... факт того, что может не получиться велик, но конечно несравним с тем, что можешь увидеть

Хз