Можно ли в входить в осознаные сон детям 12 лет.? Более развёрнутый ответ. И как??

Я уже писал раннее - нет. Не знаю, как развернуть этот ответ.

Есть авторы и блоггеры на эту тему (Михаил Радуга?), и они рассказывают про техники, так что можно просто пробовать это делать.

Не знаю, возможно ли это - детям и взрослым. Но у меня в раннем детстве (скажем, в 5 лет) был осознанный сон. Приснилось, что отец купил мне велосипед. Понял сразу, что это - сон. Ибо отец вряд ли позволил себе и мне такую роскошь. Вот и крепко держу руль и медленно просыпаюсь - хочу вывести велосипед "на белый свет"...Насколько помню, хитрость не удалась.

Осознанное сновидение возможно, если пытаться остаться в сознании пересекая границу бодорствования и сна. Требуется долгая практика, в зависимости от времени и фазы, должно рано или поздно получиться. То есть в момент дрёмы, осознавать чётко что ты это ты, не ставя при этом никаких целей, кроме самоосознания. Может потребоваться время.

Осознанный сон - это просто не крепкий сон, что-то между сном и пробуждением. Просто ты должен понять, что это сон и усе. Обычно для таких целей есть очки с красным диодом. Когда ты спишь он через какое-то время начинает моргать и ты понимаешь что ты во сне. Крч в этом нету ничего страшного и "катушка" не съедет.

Так же, как и другим.

Перед сном думай about осознанном сне