Насколько в физическом плане были развиты люди каких то 30 тысяч лет назад?

В чем-то более развиты, в чем-то менее.
Бегали они медленнее, чем нынешние рекордсмены, которые 100 метров пролетают менее чем за 10 секунд, зато были более выносливы, дольше могли ходить и бегать, просто потому, что охотились пешком. Голод и холод могли терпеть дольше, зато некоторая привычная нам пища не пошла бы им впрок (молоко не переваривали). Опять же сегодняшние рекордсмены, которые от груди жмут полтонны, сильнее наших предков.
Ну и так далее...

Примерно как папуасы в джунглях сейчас.

Ну типа да, удобства делают на относительно слабыми

Как турникмен среднего уровня.

Физическое развитие людей 30 тысяч лет назад может быть оценено на основе археологических и антропологических данных. В целом, люди того времени были физически более активными и сильными, чем современные люди. Они проводили большую часть своего времени на поиски пищи, охоту, сбор дикорастущих растений и строительство убежищ. Физическая активность была неотъемлемой частью их повседневной жизни.

Современный образ жизни, характеризующийся большим количеством сидячей работы, автоматизацией и удобствами, привел к снижению физической активности и силы у современного человека. Также, изменения в питании и доступность высококалорийной пищи привели к проблемам с избыточным весом и ослаблению мышц.

Однако, стоит отметить, что физическое развитие человека зависит от множества факторов, включая генетику, питание, уровень активности и условия жизни. Таким образом, не все современные люди стали физически слабее, и существуют множество спортсменов и активных людей, которые поддерживают высокий уровень физической формы.

Появились ответы майл ру, теперь у меня есть куда тратить свое время