Новый год

Как поднять настроение на новый год?

Как поднять настроение на новый год?
Как поднять настроение себе быстро дома, способы:

-во время уборки включить музыку и добавить движения, еще хорошо при этом подпевать;
-провести ревизию и выкинуть весь хлам из дома, ненужную одежду раздать или вынести на улицу, так освободиться место под новую одежду и это повод для шоппинга;
-переставить предметы быта;
-приготовить вкусное блюдо;

https://zen.yandex.ru/media/lifestylez/kak-podniat-nastroenie--luchshie-sposoby-podniat-nastroenie-sebe-i-drugim-5a93fa1c9e29a23f5abdfd7f

-просмотр в одиночестве или с друзьями комедийных и душевных фильмов;
-занятия любым видом творчества, спортом;
-прослушивание любимой музыки;
-чтение интересных книг.

Лучшие фильмы для поднятия настроения:

-«Хороший год / The Good Year». Макс успешный биржевой игрок, жесткий и циничный, живет в Лондоне, поглощен своей работой. Неожиданно приходит известие о кончине его дяди, жившим в Провансе и воспитавшем Макса вместо отца. Макс наследует винодельню дяди и для того чтобы уладить семейные дела он едет в Прованс, где его жизнь в течение недели меняется коренным образом.
-«Дом у озера / The Lake House». Фильм с поднимет настроение, ведь в нем показана любовь преодолевающая границы времени и пространства.

Продуктами можно поднять себе настроение:

-бананы – самые знаменитые фрукты-антидепрессанты, богатые серотонином, калием, витамином В6 и алкалоидом харманом – все эти вещества вызывают прилив радости и эйфории;
-сыр – содержит полезные аминокислоты тирамин, фенилэтиламин, недостаток которых вызывает хандру;
-орехи – полезное лакомство, содержащее В6, омега-3, триптофан и селен;
-рыба красных сортов считается одним из самых сильных антидепрессантов, так как обогащена омега-3 жирными кислотами.

Хорошим настроением нужно "заболеть", чтобы можно было заражать им окружающих.
Роман Карплюк
Роман Карплюк
87 856
Лучший ответ
холодным чаем
ходи на утренники
водки выпей-----------------------
Марсель Бикташев это - для рабов ...
что бы - они и дальше - оставались рабами ...

Hет большей радости для Пукиных ---
чем пьяный, безмозглый народ ...

Можно смело - утилизировать ...
- и - не заметят ...
...
можно проституток заказать, нажраться и пойти в баню с друзьями, и улететь в петербург
Артём Савенков
Артём Савенков
17 105
Марсель Бикташев это - для рабов ...
что бы - они и дальше - оставались рабами ...

Hет большей радости для Пукиных ---
чем пьяный, безмозглый народ ...

Можно смело - утилизировать ...
- и - не заметят ...
...
Алкоголь
Марсель Бикташев это - для рабов ...
что бы - они и дальше - оставались рабами ...

Hет большей радости для Пукиных ---
чем пьяный, безмозглый народ ...

Можно смело - утилизировать ...
- и - не заметят ...
...
Банка вареной сгущенки и мультики Том и Джерри)
Запусти фейерверк в дом соседний

Похожие вопросы