Прочие искусства

помогите пожалуйста, очень нужно....

у меня завтра экзамен. сами понимаете, волнуюсь. но это волнение порой слишком зашкаливает, а поскольку у меня слабый желудок, все отражается на нем и становится плохо физически...как вы справлялись с волнением перед экзаменом, и что вы можете посоветовать в данном случае? заранее спасибо...
успокоительное притупляет память и соображалку, так что перед экзаменом не советую
а есть, наверно, лучше самое простое: овсянку, рис

меня сильно трясло перед экзаменами, а потом понемногу попускало, а есть даже во время экзамена хотелось (от волнения аппетит бешеный был) , только ничего не лезло.. .

главное хорошо выспаться и верить в себя!
di
diana_dinara
15 193
Лучший ответ
обязательно подышать свежим воздухом хорошо поспать и позавтракать перед экзаменом
прям какая-то волна экзаменов завтра, кроме меня, эээ покушай шоколада, вроде он умственно помогает
если его нет, попей чай, кофе
MH
Mr Happy
6 643
у меня тже завтра экзамен)))) ) сделай так с утра выпей 30 капель валерьянки пооешь и ченез некоторое время снвоа 30 капель валерьянки и ещё возьми с собой в таблетках и пей я обычно перед экзаменом выпиваю 90 капель всего и в таблетках помогаоет очнеь .хотя гвоарят и вредно та кмного поэтмоу советую 60
Вообще, волнение - хороший признак. А так - выпей что-нибудь типа но-шпы перед экзаменом...
50 грамм коньяку...
у меня тоже экзамен.... ужасно страшно.. .
перед экзаменом надо успокоительное выпить.. в таблетке наверное лучше
Напейся валерьянки, много. Да и это не поможет само по себе, надо смочь поверить в себя. Подойди к зеркалу и поговори с собой, пообещай себе подарок уже за то, что ты просто пройдешь это испытание, плевать на оценку. Поверь сама себе и тебе станет легче. ну и валерьянка само собой :)
Devi Devi
Devi Devi
352
помимо ношпы надо выпить что-нибудь от диареи, потому что это нагрянет нежданно.

Похожие вопросы