Что выгоднее вклад или накопительный счет, если сумма будет на вкладе и счете одинаковая?

Накопительный счет это вид вклада.

В каждом случае читай условия договора... что тебе выгодно, а что нет

Выгоднее ОФЗ, которые ты возьмёшь например на 20 лет, и будешь получать стабильный процент 20 лет.
А вклад закроется через 1-2-3 года, и дальше ты будешь искать другой вклад на других условиях.
Накопительный счёт, либо имеет маленький процент как в сбербанке на одном из счетов, либо имеет процент приближенный к ставке рефинансирования и меняется вместе с ней.

Зависит от динамики ключевой ставки ЦБ. Если ключевая ставка ЦБ в скором времени вырастет, то, скорей всего, вырастет и процентный доход по накопительному счёту. При падении ключевой ставки ЦБ процентный доход по накопительному счёту, скорей всего, тоже упадёт.
Если же деньги лежат на депозите, то процентная доходность зафиксированна на срок депозита, независимо от того, как будет меняться ключевая ставка ЦБ за это время

Процентную ставку по счету могут менять каждый месяц и обычно деньги спокойно можно туда сюда кидать.
Вклад сохраняет процентную ставку до конца периода.
Понятие выгоднее не подходит, у каждого продукта своя задача.

На вкладе стабильная процентная ставка, по счету по моему могут изменить ее, это в договоре все четко должно написано. У меня например накопительное страхование в ренессанс жизнь по программе гарантированный доход, и в договоре четко написано что в первый год 20%, во второй год 10% и так далее, и за все это время она не поменяется.