7 эффективных способов борьбы с ленью :
1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Станьте посреди комнаты и ничего не делайте, абсолютно ничего: не ежьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.
2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.
3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно это намного проще.
4. Рутину прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей+ Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.
5. Работайте с самого утра.
Люди делятся на "жаворонков" и "сов" (я, как раз, сова) . Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.
6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому работая полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.
7. Не откладывайте на завтра.
Завтра это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня закончить начатое легче чем начать новое.
Добивайтесь успеха в своих делах и пусть лень больше не стоит на вашем пути
Прочие карьерные вопросы
Обленилась!Не могу перебороть себя.Что делать?
Объединиться в группу с такими же обленившимися, чтобы веселее было лениться.
Хорошая штука лень!
Открыть все окна (зимой это особенно эффективно), вырубить электричество и выбросить все одеяла, подушки, сотовый телефон, возможно книги, еду - все, что отвлекает и служит поводом лениться (главное по ощибке не выбросить ценные бумаги) . И, в темноте, в тишине, на жестком стуле и без крошки во рту работать (учиться и т. п. - в зависимости от того, что нужно) __))
взять себя в руки и побороть.
Послушай любимую бодрящую музыку. Потанцуй. Посмотри в зеркало и скажи уверенно, что ты сильная и трудолюбивая девочка. Потом докажи это сама себе. Удачи
смотря что вы обленились делать.
Планировать свой день...
Похожие вопросы
- закончила школу. не могу найти работу. что делать?
- Потерял работу из-за кризиса не могу найти другую что делать?
- Жена любовница моего начальника,если буду ревновать выгонят ,а место оч.хорошее терять не могу деньги важнее,что делать?
- я ищу работу, у мнея месячная дочка, ни чего не могу найти, подскажите, что делать?
- как перебороть в себе лень??
- Как перебороть страх общения с клиентами?
- Как перебороть свой страх и устроиться на работу?
- Не могу выбрать профессию в дальнейшем что делать?
- Что делать если не можешь осилить ни одну работу,неприятно и хочется повеситься после рабочего дня? хватает на 1 день
- Больше отвечать не могу, теперь спрошу! Скажите что делать если не найти работу?