как почистить кеш

Mozilla Firefox: Инструменты / Настройки / Дополнительно / Сеть и в разделе (кэш)
Opera: Инструменты / Настройки / Дополнительно / История / и в колонке (дисковый кэш)
в эксплорере примерно так-же)

Internet Explorer

Первый шаг в очистке Интернет файлов временной кэш памяти в Internet Explorer - открыть окно браузера и выбрать «Инструменты» из меню на верхней панели, а затем выбрать «Параметры Интернета» (последняя опция в списке) .

Как только это окно загрузится, находим кнопку «Удалить файлы» . Щелкните по этой кнопке, затем отметьте «Удалить содержимое» , затем нажимаем «Готово» . Операция может занять некоторое время, если нужно удалить много файлов. Когда операция будет закончена, щелкните «Готово» и закройте окно панели управления.

Opera

Чтобы очистить кэш память в браузере Opera, откройте браузер, затем выберите «Инструменты» из меню на верхней панели и наведите курсор на «Предпочтения» . С левой стороны, в меню «Предпочтения» , щелкните по опции «История и кэш память» . С правой стороны окна будет кнопка под названием «Очистить немедленно» , кликните по этой кнопке. Если вы имеете много файлов в кэш памяти, удаление может занять некоторое время. По окончании операции щелкните «Готово» и закройте окно браузера.

Firefox

Очистка кэш памяти в Firefox подобна очистке в других браузерах. Для начала, откройте окно браузера Firefox и щелкните «Инструменты» в меню на верхней панели. Затем спустите курсор на «Опции» . Когда окно откроется, щелкните на иконке «Конфиденциальность» (с левой стороны) . На экране с правой стороны будет кнопка под названием «Очистить» , которая расположена немного правее, чем слово «Кэш» . Щелкните эту кнопку, чтобы очистить кэш память Firefox. Как только очистка закончится, щелкните «Готово» и закройте окно браузера.

Зайти в папку браузера (cache) и все очистить.... что может быть проще)))))

CCleaner в помощь

какой кэш уточни! Есть прога которая удаляет информацию без возможности восстановления "Clean Disk Security"
сайт theabsolute.net/sware/