Как побороть зависимость от игр?

Переведи это в профессиональное русло. Изучай. Это же тоже вид искусства отдельный, имеющий свою историю, мастеров, секреты. Часть основ геймдиза используется даже в режиссуре кино.
Игры - включают в себя огромное количество разных искусств, от сценаристики до архитектуры зданий. Стратегия игроков в гейминге тоже очень интересная вещь, особенно с позиции не только военных стратегий, но и со стороны психологической.
Начните реально читать и изучать игры - тогда от вашей "зависимости" будет толк и серьёзная польза. Это очень интересная сфера, просто перестаньте относиться к этому как слепой потребитель, станьте же строгим ценителем качества и вкуса.
Изучайте, рецензируйте, сами учите других. Да и попробуйте сами создавать игры. Это очень круто и интересно!

у меня такая фигня. я завел девушку и работу теперь играть нет времени и денег на игры нет и на комп нет времени и на железки денег нет, все уходит в подругу.

не существует такой вещи как "зависимость от игр". Существует только отсутствие дисциплины и воспитания.

Понять что игры это только развлечение, и они не дают развития. Заняться полезным делом, которое дало бы результат. Или учиться тому что пригодилось бы по жизни. После результата ощутить, что не напрасно время потратил.

Это не зависимость от игр, тебе просто нечем заняться в жизни. Было бы реальное увлечение - не тянуло бы. А так считай самп своим увлечением, гамай - чего плохого?

Просто любишь играть чо такого, просто нужно уметь остановиться, поиграй час во что нибудь и оставь комп

Согласно научному взгляду человек, попавший в жизненный тупик, часто живет так потому что, часто, попадает в измененное (!) состояние сознания, начавшееся из-за сильных предшествующих повторяющихся негативных переживаний детства. При этом сознание часто сужается (!) до тоннельного мышления, становится односторонним, однобоким, черно-белым. При этим временно теряется (!) критичность мышления и способность видеть ситуацию с разных сторон. При этом, он растерян, запутался и живет в повторяющемся, навязанном Сценарии отношений и поступков. Он часто временно бессилен над симптомами своих трудностей, главными из которых является появление вне его воли эмоционального или зависимого Влечения, которое создает иллюзию временного облегчения страданий

Дисциплина в помощь.
Дисциплина - это когда ты заставляешь себя делать то, что тебе не хочется, чтобы достичь того, чего тебе хочется.

Во многих вещах решает именно она, а не мотивация. Мотивация лишь подталкивает, но решает именно дисциплина. После, полагаю становится проще, из за силы привычки.
Привычка формируется в течение 3-х периодов времени по принципу 20 - 40 - 90 дней.
Пройдешь первый период, будет чуть проще.
Пройдешь второй - станет гораздо легче.
Пройдя третий период, ты будешь делать что то на автомате, как завязывание шнурков.
В формировании дисциплины может помочь таймер помодоро (Приложение forest в Playmarket например)
Об этом таймере есть подробная информация в интернете.

Если вкратце, то суть такова, что пока таймер работает - работаешь и ты, когда он истекает запускается таймер перерыва и делай что хочешь.

В играх используются поощрения за достижения, поэтому мозгу становится интересно играть и дальше, в жизни также. За свои достижения в каких-либо делах нужно себя научиться поощрять, чтобы мотивировать

Особое удовольствие мозг будет получать, если твои цели, надо которыми ты долго работаешь, исполняются. Тут все на гормонах замешано.

Расхерач комп

Спустя 2 месяца помогло? То что насоветовали

Ты делаешь то что тебе нравится нечего такова