Постоянно вылазит сообщение "Не хватает виртуальной памяти" и закрываются приложения. Как это исправить?

Для начала можно попробовать
поставить CleverCache, Cacheman, CachemanXP, или, например, Cacheman7
(что-нибудь одно) .
Это менеджеры кеша, они оптимизируют и ускоряют работу кантупера (в среднем) в 1.5 - 2 раза.
После этого сообщений о нехватке памяти возникать не должно.
Первый вариант (CleverCache) - это самая простая программа, но, несмотря на это,
весьма и весьма эффективная.
Все они работают "в фоне" и делают своё дело совершенно независимо от пользователя.
Найти любую программу несложно в любом поисковике.
p.s.:
самому с виртуальной памятью лучше не экспериментировать,
иначе, Вашей системе вполне может наступить полный кердык...

планку оперативки добавь

Вполне может!
Вы не написали, сколько у Вас физической оперативной памяти. Чем её больше, тем реже программы обращаются к файлу подкачки - "виртуальной памяти".

мой компьютер-свойства-вкладка дополнительно-быстродействие-параметры-вкладка дополнительно- виртуальная память-изменить. не делай слишком большой и не давай этого делать Винде автоматически. самое лучшее виртуальная память = двум оперативным или размести виртуальную память на другом диске. возможно просто не хватает места на системном диске - отключи на нем виртуалку!

вопрос встречный - а на диске где файл-подкачки (виртуальная память) места хватает??? ?
чтоб винда нормально чирикала жестко задай размер виртуальной памяти (нпр 1024),
а не как винда хачет по своему усмотрению.
освободи систеный диск - свободно должно быть не менее 5% (лучше 10%)

Значок "мой компьютер" на рабочем столе (клик правой кнопкой) -> "свойства" - выбери закладку "дополнительно" -> найдешь "быстродействие" -> нажми кнопку "изменить" -> найди вкладку "дополнительно" -> увидишь почти в самом низу "виртуальная память" -> нажми кнопку "изменить"

добавить виртуальной памяти

оперативную память добавь. и раз у тебя такой дохленький аппарат не грузи его так

самый простой способ докупить оперативки
или сделать так как сказал 11 11

Скорее всего не хватает
ОЗУ если установлено две то одна точно полетела