Если вылезает сообщение, что мало виртуальной памяти, значит нужно почистить только Дис "С" или можно ещё и диск "D" ?

Чистить ничего не надо -надо увеличить файл ПОДКАЧКИ!! !

Когда операционной системе не хватает оперативной памяти, она начинает выгружать программы в файл подкачки. Например, если запущены два крупных приложения (вроде Photoshop и MS Word), а в памяти может поместиться только одно из них, то второе приложение окажется на диске, в файле подкачки. Изменяя параметры этого файла, можно добиться существенного ускорения работы системы.

Нажмите Win+Break или откройте "Панель управления > Система", затем выберите "Быстродействие > Виртуальная память" в Win 9x или "Дополнительно > Быстродействие > Параметры > Дополнительно > Виртуальная память > Изменить в Win XP". Затем выберите ручную установку параметров (или особый размер в Win XP), установите одинаковый размер минимума и максимума и нажмите кнопку "Задать".
Настройки файла подкачки в Windows XP
Тем самым, вы снизите фрагментацию диска и избавитесь от распространенной проблемы, когда из-за разросшегося файла подкачки на диске не хватает места. Теперь он будет занимать фиксированный размер, и распределить место на диске будет гораздо проще. Вполне приемлемая цифра - размер в 2-4 раза больше объема физической оперативной памяти. Например, если у вас 512 Мб оперативной памяти, введите 1024-2048 Мб в качестве размера файла подкачки. В этом же окне можно выбрать диск, на котором будет располагаться файл подкачки. На предупреждения Windows о том, что данные параметры могут изменять только специалисты, не обращайте внимания.

Когда оперативной памяти достаточно много, файл подкачки можно отключить, выбрав пункт "Без файла подкачки". Для стабильной работы большинства программ под Windows XP без файла подкачки нужно не менее 512 Мб ОЗУ, а лучше 1 Гб. Windows 98 может довольствоваться 256 мегабайтами памяти. После отключения файла подкачки система должна работать немного быстрее (при условии, что ей хватает оперативной памяти) . ))))))))))))))))))))))

Надо добавить виртуальную память
Правой кнопкой на ярлыке-Мой компьютер-Свойства-Дополнительно-Быстродействие-Параметры-Дополнительно-Изменить файл подкачки

поидее на том на котором стоит система) для XP рекоммендуется 10-15Гб свободного места, Виста и Вин 7 не помнб, вроде около 30

Я бы ещё и оперативки добавил.

нужно увеличить файл подкачки:
ПУск - панель управления - система- виртуальная память - изменить

виртуальная память ето не физичиская чисткй дисков C тут D не поможеш
решение задачи следуещие:
А) купить плату виртуальной памяти добавить её в комп;
Б) позакрывать ненужные програмы ( скорее всего у тебя открито много прог а они все жрут виртуальноЮ память )!!!!