Компьютер выдает, что слишком мало виртуальной памяти. Из-за этого тормозит ужасно. Что это значит и как исправить?

http://windows.microsoft.com/ru-ru/windows-vista/change-the-size-of-virtual-memory
Это значит что у вас не хватает физической оперативной памяти (т. е. сами планки микросхем) и система обращается к специальному разделу на жестком диске, который выделяется как настоящая оперативная память, т. е. , к виртуальной. Только виртуальная память гораздо медленнее оперативной, лучше конечно иметь больше физической оперативной памяти.
Вам как совет. Проверьте автозагрузку клавиша Win+R в поле открыть введите msconfig и вкладку автозагрузка, "ВНИМАНИЕ" службы не надо и снимите там все галочки (антивирус не советую и ставьте антивирус полегче, например NOD32, Касперский сильно грузит систему) . После перезагрузите. Это может значительно освободить память, если у вас там много элементов.

Увелич оперативную память.

увеличить файл подкачки и лучше всё таки докупить планку памяти большего объёма

Пуск - Првой кнопкой щелкаем на вкладке "Компьютер" - Выбираем "свойства" - Потом слева выбираем "Допонительные парраметры системы" - Во вкладке "Дополнительно" выбираем первую кнопку Прарраметры - В окошке также выбираем дополнительно
Там будет написано "Виртуальная Память и Изменить" Приписываем цифру побольше (раза в два) сохраняем. Может протребоваться перезаргрузка

Посмотри сколько у тебя аперативной памяти. Правай кнопкой мой пк. далее свойства. Цифры перед Озу это ваша оперативная пямять если вы знаете что у вас в системе стоит больше то необходимо разабрать пк и вытащить планки протереть ластиком и вставить обратно.
Еще можно увеличить объем памяти Правай кнопкой мой пк. Свойства выбираем дополнительно. Параметры быстрадаействия дополнительно в самом низу написано виртуальная память нажмите на кнопку изменить и увеличте память