ноут тормозит по страшному!предложили переустановить висту!далее внутри!!!

Эта прога может предложить создать диски восстановления и тогда понадобится пара ДВД новых диска.

НИЧЕГО ИЗ ВЫШЕ ПЕРЕЧИСЛЕННОГО ДЕЛАТЬ НЕ НУЖНО!! ! У девушки тоже ноут жестоко тупил, браузер по 5 минут ждать надо было, не говоря уже о том, чего стоило открыть мой компьютер! Выход: 1) Купили ешё одну оперативку (если ставить дополнительную, то такого же номинала и производителя или совместимую со старой) или заменить старую на любую новую,
2) Убрали из автозагрузки всё ненужное
3) Привели в порядок жёсткий диск (удалили всё что не нужно, сделали дефрагментацию, тоже скорости добавляет на порядок)
4) Поставили антивирус по легче и по лучше (скажем если у вас на ноуте гиг оперативы, виста сжирает примарно 40%, а касперский точно не знаю но много пусть 20%, итого если не считать автозагрузку, у вас уже около 400 метров свободной остаётся) . А антивирь аваст поставили. Делайте выводы.. . Да кстати, каждый из этих шагов отдельно тоже результат даёт, но так как всё тем или иным образом связано, в купе результат улучшится в половину.

тошиба рековери предлагает записать загрузочный диск с которого можно в дальнейшем переустановить систему. но лучше созвониться с Майкрософт и спросить у них про вашу версию ОС, можно ли использовать даунгрейд, тогдда возможно лицензионно установить XP. номер майкрософт 88002008001 звонок - бесплатный

Там есть все. Начиная дистрибутивом винды, заканчивая драйверами. Ставить надо как раз через Тошиба Рекавери :)