ноут стал очень медленно загружаться.раньше такого не было.что это может быть?

нужна дефрагментация диска и реестра
скачай прогу " tune up " она оптимизирует систему
и сама переодически будет чистить систему
http://hire7.net/soft/system/11307-tuneup-utilities-2011-build-100201165-final.html
TuneUp Utilities 2010 - новая версия большого набора всевозможных инструментов для настройки и оптимизации системы. При помощи этой программы вы сможете очищать диски от мусора, удалять неверные записи из системного реестра и дефрагментировать его, оптимизировать оперативную память, управлять автозагрузкой, навсегда удалять файлы с диска при помощи специальной утилиты ”TuneUp Shredder” (дальнейшее восстановление становится невозможно даже при помощи специальных программ) , восстанавливать удаленные файлы, изменять внешний вид Windows, и многое другое. Все утилиты этого пакета объединены в единую графическую оболочку.

Возможности программы:
• Мощный дефрагментатор жесткого диска
• Оптимизация запуска системы, ускорение интернета и работы Windows
• Быстрая очистка жесткого диска
• Эффективная чистка системы от мусора
• Полная автоматическая очистка
• Эффективная чистка реестра от устаревших и ненужных записей
• Эффективная помощь в решении многих проблем в Windows
• Эффективное средство для восстановления удаленных данных
• Полное удаление данных, без возможности их восстановления
• Тонкая настройка Windows
• Современный графический пользовательский интерфейс

Описание:
Год выпуска: 2010
Версия: 10.0.2011.65
Разработчик: TuneUp Software
Язык интерфейса: EN, RU
ОС: XP / Vista / Se7en
Платформа: x32, x64
Лекарство: Присутствует

Проверено на вирусы NOD32

чистка диска

ДЕФРАГМЕНТАЦИЯ

почистите автозагрузку.. .
Выкиньте оттуда все программы не Microsoft, кроме антивируса и системных для ноута.

Система замусорена: чистим специальной программой Ccleaner, прикрываем лишние процессы в автозапуске и т. д.