Win XP тормозит.

На дисках свободно более 30%. C:\Temp\, C:\Windows\Temp\ и C:\DOCUME~1\9335~1\LOCALS~1\Temp\ чищу. Почти год чищу с помощю Clean System Registry встроенный от Total Comander 7.0 SamLab.ws. Вчера поставил TuneUp Utilities 2011 провел все возможные операции, результат нулевой. Винда стоит почти 3 года, куча прог устанавливалось и удалялось. Тормозить начинал помаленьку, месяцев 8 назад, с каждым месяцем притормаживания становились более "сильными". При загрузке ОС после ввода пароля синий экран висит аж 3 минуты, а месяцев 9 назад сек 10, после установки вся ОС грузился за 35 сек. в диспечере задач 9 svchost.exe если начинает страшно тормозить то обычно открываю диспечер задач и пытаюсь выяснить какая из них загружает ЦП хотябы периодически всего на 2-4% и его закрываю (всего одну) и тормоза пропадают. А в последний месяц иногда (но все чаще) браузер на нем стал ооочень долго грузить страницы. Предложите пожалуйста варианты без переустановки ОС. Установленная защита: Outpost Firewall (c откл обновлен) с самого начала установки ОС, и через 6 мес посл установки ОС поменял антивир на нод32 (с обновленной оригинальной антивирусной базой) тоже с откл обновлением.