Ноутбук тормозит, что делать?

Сначала проверь в браузере не установились ли какие левые расширения и удали их.. если левых нет.. очисть все временные папки и дальше пробуй

Как безопасно и быстро удалить все временные файлы
http://issson.ru/forum/10-206-1
https://youtu.be/d0u_9y2WTVE

AdwCleaner - бесплатная утилита, которая ищет на компьютере adware, тулбары, потенциально нежелательные программы и надстройки типа hijacker (меняющие домашнюю страницу в браузере)
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/adwcleaner_skachat_s_ofsajta/17-1-0-11979
Malwarebytes Anti-Malware (MBAM) предназначена для быстрого сканирования системы в поисках различных видов вредоносного ПО и лечения самых сложных заражений
http://issson.ru/load/bezopasnost/malwarebytes_anti_malware_v_2_2_0_build_1024_premium/2-1-0-18476
или
http://issson.ru/load/bezopasnost/malwarebytes_anti_malware_v_2_2_1_build_1043_premium/2-1-0-29758
Hitman Pro – мощный cканер для выявления различных вредоносных программ
http://issson.ru/load/bezopasnost/hitman_pro_3_8_0_build_292_124_x32_x64/2-1-0-39438
Zemana AntiMalware - бесплатный облачный антивирусный сканер, использующий несколько движков и технологий обнаружения для удаления сложных угроз.
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/zemana_antimalware_skachat_s_ofsajta/17-1-0-30672
HijackThis сканирует критические области реестра и выводит полный список найденных ключей, некоторые из которых могут принадлежать вредоносным программам и вирусам
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/hijackthis_skachat_s_ofsajta/17-1-0-644
FixerBro - Программа для проверки и восстановления ярлыков браузеров
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/fixerbro_ofsajt/17-1-0-13114
Если программы выше не помогли. Запусти бесплатную программку AutoRuns от админа, смотри список и найди ярлык браузера, скорее всего называться будет как сайт, который выскакивает - снять галочку - ПКМ по строчке, в контекстном меню - удалить
http://issson.ru/load/oficialnye_sajty/autoruns_skachat_s_ofsajta/17-1-0-39831

Как запретить установку нежелательных программ
http://issson.ru/forum/9-139-1
https://youtu.be/RJd0JHscv2Q

Если хотите, пишите в личку ( Мой Мир ), почистим все.
Если хотите самостоятельно, первый этап:
Панель управления -- Программы: удалить "левые" и ненужные больше программы и игры.
После удаления обязательно перезагрузка ноутбука и тест, как работает, есть ли изменения. Если толку ноль или изменения крохотные, напишете, далее будет этап номер два.