Как найти список по каким сайтам лазил пользователь вчера?

Ведь здесь находится кэш - C:\Documents and Settings\antazy\Local Settings\Application Data\Mozilla\Firefox\Profiles\s45nld47.default\Cache? Как его просмотреть? Есть какое-то расширение?

Как очистить кэш браузера

Продолжая тему удаления всего и вся, перейдем к очистке кэша браузера. В нем браузеры хранят просмотренные вами ранее веб-страницы, картинки и другие файлы с сайтов для ускорения их загрузки при следующих посещениях.

Чтобы очистить кэш Mozilla Firefox откройте меню «Инструменты» - «Настройки» - «Приватность» . Здесь вы можете настроить, чтобы кеш браузера очищался автоматически при его закрытии. Отметьте пункт «При закрытии Firefox всегда удалять мои личные данные» и нажмите кнопку «Настроить» . В появившемся окошке обязательно отметьте «Кэш» .
Как очистить кэш браузера

Для очистки кэша Internet Explorer в меню «Сервис» выберите «Удалить журнал обозревателя» . В разделе «Временные файлы Интернета» нажмите «Удалить файлы» .
Как очистить кэш браузера

Все браузеры также предоставляют возможность определить количество места на диске, отведенное под кэш. В Mozilla Firefox данные опции хранятся в меню «Инструменты» - «Настройки» - «Дополнительно» - вкладка «Сеть» . В разделе «Автономное хранилище» установите количество мегабайт, выделенных под кэш. 1Мб вполне хватит. Здесь же вы получите еще одну возможность очистить кэш – нажмите кнопку «Очистить сейчас» .
Как очистить кэш браузера

Определить размер дискового пространства, выделяемого под кэш Internet Explorer, можно в меню «Сервис» - «Свойства обозревателя» - вкладка «Общие» . В разделе «История просмотра» нажмите кнопку «Параметры» и определите количество мегабайт на диске, выделенных под кэш браузера. Лучше определить минимальное значение. В этом окне вы также можете просмотреть временные файлы, сохраненные Internet Explorer – нажмите кнопку «Показать файлы» .
Как очистить кэш браузера

Поставь браузер - мозила.
по моему он и вчерашние кажет, как настроишь.

В опере панел-история в левом вверзнем углу под строкой файл

на строчку поисковика наведи курсор и кликни всё и покажет

надо наверное не в избранном смотреть а в истории.... там всё по дням, неделям и месяцам...

C:\Documents and Settings\имя пользователя\History