у кого-нибудь разлеталась гречка по микроволновке?Вынужден ещё раз спросить, так как есть доп. вопрос

Купил микроволновку. Первое нагрел нормально. А вот второе нет. На второе было мясо и немного гречки в качестве гарнира. Поставил мощность 800 W на 4 минуты. Но когда я подошёл через 2 минуты, увидел, Что крышка мутная, остановил, открыл, а там достаточно гречки по всей микроволновке. Означает л и это брак или просто надо меньшую мощность ставить? Микроволновка Sharp R208. И ещё вопрос по поводу крышки. Я прочёл в инструкции, что ничего накрывать нельзя в при нагревании в микроволновке. Или это относится только к жидкостям? Как эта крышка, вообще, выглядит и как называется?