Вегетарианство: за и против!

Я не ем мясо 20 лет ниче не выпадает кожа и здоровье все ок, вес не набирается, реально это у вас мож быть от химии в воде в воздухе, от радиации напр какой то, от ртути (разбитые энергосберегающие лампы, градусник и тп) .
Это симптомы химич поражения, а не недостатока чего-то в организме, организм может жить на одной воде и сухарях и будет сам все вырабатывать все витамины, все группы - на то есть печень. Как по вашему растение напр поливают одной водой) и оно все вырабатывает себе само?

Даже если одну воду с сухарями есть печень все что нужно производит,
нужно поменьше слушать "научные" мифы в СМИ они впаривают просто чтобы человек потреблял покупал, а о здоровье они ничего не знают практически, тем более что при стольких "профессиональных " консультантах человечество в целом становится все менее здоровым, здоровье населения угасает во всем мире. Какова цена этим "специалистам"? И в основном угасает от химии, от переедания и дурацких советов "специалистов"

Ну мож Вы едите очень нитратные овощи? В любом случае, медленно угасат в интернете--глупо. Есть же диетологи, косметологи, эндокринологи--отчего бы к ним не пойти?

а придется заставить себя. симптомы то налицо. придется выбирать - либо ты, либо животные.

любое понятие возведенное в абсолют, абсурд .
1- ПРОВИТАМИН (provitamin)
вещество, которое само по себе не является витамином, но может превращаться в витамин в организме. Например, каротин может превращаться в организме в витамин А.
может, но у всех ли ?
есть люди с аллергией на лактозу и др .
это химия, работа организма и химизм его имеет различия .
логично - получить необходимое (для жизни ! ) доступным образом, например из говяжьей печени .
... для примера " жажда / имидж " :))что дороже ? :(((
здоровье, однако !

Больше пить воды.
Но, если честно, то уже и с вышеперечисленными симптомами нужно проверить как функционируют а) почки б) щитовидная железа. Для этого: хотя бы сдать кровь на гормоны щитовидной железы, гемоглобин, креатинин и сделать анализ мочи. Проконсультироваться по результатам у эндокринолога.

И кто вас на это сподвиг. Все надо делать в меру. И новомодным вегетарианством тоже заниматься в меру

начни с рыбы

конечно об этом кричат все при все диетологи, вегетарианство полезно только две недели и не больше и то долико не для всех, ваш организ кучу всего не получает, совет, начните почуть-чуть есть мясо и сново к нему привыкнете, пересильте себя!!!!

как ты можешь убивать растения?? ? они же производят кислород, ты нелюдь )))))))))))

Советов нет! Мясо нужно человеческому организмы вернуй не мясо а животный белок! Без него можно просто загнуться! Бросьте вы это веганство до добра это не доведет...

Всего по-немногу, и мяса тоже.