Народ, вы правда по утрам только кофе едите??? так откуда столько толстых и озабоченных диетами?? что то здесь не так..

Знаете, Если бы все люди плотно завтракали, то не было бы столько толстых и озабоченных диетами, поскольку питательные вещества, полученные организмом на завтрак, тратятся в течение дня, а не откладываются ввиде жировых запасов. А происходит всё наоборот: с утра-кофе, а вечером - всё подряд, и побольше. Пища, полученная вечером, не расходуется для образования энергии, а "запасается". Поэтому всё так)) ) С уважением,

ну всё правильно: по утрам только кофе, по вечерам - всё подряд...

да... утром есть и не хочется и некогда, а вечером... можно душу отвести...

Толстеют не от того, что врут про утро, а от того, что жрут ночью...

А ты что всех на толстоту проверил? Я кофе пью по утрам и когда захочу, ем тоже столько, сколько хочу, (естественно не вёдрами) Чуствую себя отлично, когда надо пару дней организму даю разгрузку и ни капельки о диетах не думаю.

А что не так? Машина у подъезда, работа сидячая, телефоны у каждого на столе, дома всё механизировано, а задумайтесь, что едим (брось в воду и все увеличиться в три раза, вывод) и т. д.

НЕ, я не только кофе ем, я ещё яичницу с беконом пью

По уторам сильно кушать некогда, а вот вечером - наедаются о души. А это неправильно. Вот и полненькие отсюда чаще всего. Но полнота не только бывает от еды....

я в течении дня пью чай БЕЗ ВСЕГО. а ем РАЗ в ДЕНЬ в 23.00-24.00

я утром ела вот салат Оливье.. . мммммм....; -) кофе почти не пью.. . ночью не ем...

неа... я чай с бутиком.... потом цельный день некогда.... вот и получается что поужинать можно только вечером после 19 часов